眾所周知,補(bǔ)鈣對(duì)于每個(gè)人的骨健康具有重要意義,尤其是中老年朋友,隨著年齡的增長,鈣流失嚴(yán)重,骨密度逐漸下降,骨骼變得非常脆弱,經(jīng)不起折騰。為此,大家會(huì)選擇一些產(chǎn)品幫助補(bǔ)鈣,但現(xiàn)在市面上除了普通鈣片外,還推出了氨糖軟骨素鈣片,這兩種到底有什么不同呢?

氨糖軟骨素鈣片與普通鈣片的區(qū)別

1.所含成分不同

鈣片主要含有補(bǔ)鈣成分,一般會(huì)選用碳酸鈣、乳酸鈣或者葡萄糖酸鈣等作為鈣源。而氨糖軟骨素鈣片除了含有補(bǔ)鈣成分外,還特別添加了氨糖和硫酸軟骨素這兩種成分。

2.作用側(cè)重不同

普通鈣片主要是補(bǔ)鈣,增加骨密度,讓骨骼更加堅(jiān)固,它主要側(cè)重硬骨的營養(yǎng)補(bǔ)充。而氨糖軟骨素鈣片不僅可補(bǔ)鈣,預(yù)防骨質(zhì)變疏松,更重要的是它可以補(bǔ)充氨糖軟骨素,這兩種營養(yǎng)成分對(duì)養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)軟骨有很大幫助。因此,這種復(fù)合鈣片則同時(shí)兼顧對(duì)軟骨和硬骨的養(yǎng)護(hù)。

氨糖軟骨素鈣片的作用

1.修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨

氨糖主要的作用是修復(fù)受損的軟骨組織。首先,它是構(gòu)成軟骨的主要成分,當(dāng)它進(jìn)入人體后,能促進(jìn)軟骨細(xì)胞的合成,以代替壞死的軟骨細(xì)胞。其次,它也參與合成軟骨組織中的蛋白多糖和膠原纖維的合成,幫助修復(fù)受損的軟骨組織,讓軟骨表面變得光滑有彈性。

2.促進(jìn)滑液分泌

軟骨素一般是指硫酸軟骨素,是一種酸性粘多糖。它是組成關(guān)節(jié)滑液的重要物質(zhì),它能夠幫助潤滑關(guān)節(jié)軟骨,可以緩和行動(dòng)時(shí)的沖擊和摩擦。此外,它還能作為輸送管道,為軟骨輸送氧氣和營養(yǎng)素,并將關(guān)節(jié)內(nèi)的二氧化碳和代謝廢物排出。如果人體缺少軟骨素,滑液生成就會(huì)減少,導(dǎo)致軟骨營養(yǎng)不良、變薄變脆弱。

3.增強(qiáng)骨密度

作為鈣片,它的作用離不開補(bǔ)鈣。這種鈣片一般會(huì)添加碳酸鈣作為鈣源,這種鈣源含鈣量高,且吸收效果好,可以幫助人體補(bǔ)充所需鈣質(zhì)。而鈣質(zhì)是構(gòu)建人體骨骼的重要成分,它被人體吸收后會(huì)以骨鈣的形式沉積在骨骼中,增加骨骼密度,讓骨骼變得更加堅(jiān)固。

由此可見,想要養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié),補(bǔ)充骨骼營養(yǎng)很重要。特別是中老年朋友,骨骼密度會(huì)隨著年齡的增長而變得越來越稀松,因此選擇補(bǔ)充氨糖軟骨素鈣片是很有必要的。像湯臣倍健健力多不僅含有氨糖、硫酸軟骨素鈉、碳酸鈣外,還添加了酪蛋白磷酸肽和骨碎補(bǔ)提取物。5種精華成分匯集在一起相互協(xié)作,為關(guān)節(jié)提供多方位的營養(yǎng)支持。而且它的成分配比科學(xué)合理,每100g含氨糖17.5g、硫酸軟骨素10g、鈣質(zhì)9g。每天堅(jiān)持早晚吃一次,每次2片,對(duì)增加骨密度有很大幫助,讓關(guān)節(jié)逐漸恢復(fù)原有活力。

看到這里,相信大家了解了氨糖軟骨素鈣片與普通鈣片的區(qū)別在哪里了。前者不僅可以補(bǔ)鈣,促進(jìn)增加骨骼密度,讓骨骼更加堅(jiān)固,而且還特別添加了氨糖和軟骨素這兩種關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)素,可以幫助中老年朋友更好地修復(fù)受損的軟骨組織。軟骨硬骨一起補(bǔ),讓骨關(guān)節(jié)更加靈活自如。