手術后身體會留下或大或小的傷口，需要一段時間恢復，在此期間需要注意的事項有很多，具體如何讓傷口快速愈合？讓我們來了解一下。

1、避免傷口感染

傷口在恢復過程中，最害怕的就是再次感染，嚴重時會有炎癥形成，疼痛感加劇不說，還會阻礙恢復的速度，因此在此期間一定要格外注意，避免讓傷口沾到水，遠離各種感染原，保護好自己的傷口，不要用手去接觸，以免手上的細菌依附到傷口上。如果傷口裂開，需要及時就醫(yī)。

2、避免熬夜

熬夜成為了現(xiàn)在人們生活的現(xiàn)狀，手機電腦等電子產品的吸收力太大，花費太長的時間去看劇刷視頻，因此熬夜也是常態(tài)，在傷口愈合期間，如果身體得不到好的休息，再加上輻射影響，恢復會很慢，因此想要傷口快速愈合，需要改掉這個壞習慣。

3、營養(yǎng)品合理選擇

在選擇營養(yǎng)品時，很多人會顯得很茫然，一方面是因為太多了，二是不知道哪個功效更好。其實不用糾結，手術后的病人身體虛弱，選擇分子量小的更容易吸收的營養(yǎng)品，才能夠達到想要的效果，考慮小分子營養(yǎng)蛋白對恢復有幫助，比如初元復合肽營養(yǎng)液就很不錯。

初元復合肽營養(yǎng)液中含有小麥低聚肽與海洋魚皮膠原低聚肽兩種小分子活性蛋白，還搭配了水溶性膳食纖維，比大分子營養(yǎng)蛋白更容易吸收，進入身體后直接被小腸吸走，不會給身體造成負擔，具有改善皮膚水分、促進傷口愈合、幫助提高免疫力、增強體力的作用，效果相當不錯，可以根據(jù)自己的情況進行合理的選擇。

4、飲食搭配

在飲食方面，手術后的病人更要合理選擇，開始的時候以流食為主，中期可以考慮適當添加固體食物，到了后期再完全食用固體食物，這是一個循序漸進的過程，不能著急，遵循規(guī)律，才可以更快速恢復。

5、多運動

運動讓身體更放松，手術后并不是只能躺在床上，適當?shù)倪\動對傷口愈合是有幫助的，需要注意不要做太劇烈的運動就可以。

如何讓傷口快速愈合？以上的這些簡單介紹，希望會對大家有所幫助，通過合理的飲食搭配，營養(yǎng)品的合理補充，運動的助力，再加上對傷口的有效處理，身體恢復健康是很快的。