手術(shù)以后營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，傷口無法快速愈合等不舒服的情況，為了更好的重回健康狀態(tài)，一定要及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，關(guān)于手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜，可以這樣計(jì)劃：

1、蛋白質(zhì)要及時(shí)補(bǔ)充

作為人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)成分不可缺少，尤其是手術(shù)后，病人的身體內(nèi)不能缺少了蛋白質(zhì)，它能夠維持全身細(xì)胞正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，同時(shí)幫助傷口愈合。

牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等以及魚類、雞蛋、牛奶等食物中，含有豐富的蛋白質(zhì)，可以合理的將其納入到食譜中。

2、維生素A的食物不能少

維生素A的食物可以幫助傷口愈合，以及增強(qiáng)身體的免疫能力，在手術(shù)后傷口愈合階段，起到很好的作用，而且它也能夠幫助形成傷口愈合所需要的膠原蛋白。

含維生素A的食物包括動(dòng)物肝臟、魚肝油、雞蛋、胡蘿卜、茄子、西紅柿等。

3、含脂肪類食物要添加

在傷口恢復(fù)過程中，脂肪是不可少的，它能夠協(xié)助脂溶性維生素的吸收，參與機(jī)體各方面的代謝活動(dòng)等等。豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉等，是可以選擇的。

4、微量元素巧妙結(jié)合

適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素，比如鉀元素，可以更快的讓人體恢復(fù)，像香蕉、橙子等食物中富含大量的鉀元素，根據(jù)自己的情況合理選擇，便能夠達(dá)到想要的效果。

在制作手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜的時(shí)候，可以通過以上的介紹，進(jìn)行合理的搭配。另外也可以搭配江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液一起服用。

江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液含有小麥低聚肽與海洋魚皮膠原低聚肽，兩種小分子活性蛋白，其中小麥低聚肽，本身就是抗氧化肽，可以保護(hù)細(xì)胞的氧化應(yīng)激，加速體內(nèi)自由基清除。海洋魚皮膠原低聚肽，其平均分子量小于1000D（道爾頓）的，具有多種生理調(diào)節(jié)功能，如改善皮膚水分，促進(jìn)傷口愈合、抗氧化等功能。

在服用以后，既可以快速被人體吸收，也有助于改善皮膚水分、促進(jìn)傷口愈合、增加元?dú)?。還搭配了水溶性膳食纖維，幫助吸收與補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

關(guān)于手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜的選擇，每個(gè)人的情況不同，因此在選擇上會(huì)有差異，除了合理的搭配以外，生活中其它方面也要做好準(zhǔn)備工作。比如勞逸結(jié)合、少熬夜、多休息、多運(yùn)動(dòng)、少些壞脾氣等，都是對(duì)恢復(fù)有幫助的。