網(wǎng)絡(luò)有一句流行語(yǔ)：“人生不過(guò)短短的900個(gè)月”。在一張A4紙上畫(huà)上30*30的表格，你感嘆人生都在這張紙上。

可你知道嗎？這張“A4紙人生表格”是自查黃斑病變的阿姆勒斯方格表。如果你看到這張表格紙里的線(xiàn)條扭曲，你便要小心是黃斑病變了！ 

福州愛(ài)爾眼科醫(yī)院眼底病科副主任鄭宏華介紹：老年性黃斑變性（簡(jiǎn)稱(chēng)“老黃”）一種常見(jiàn)的眼底疾病，它可以引起不可逆的中心視力的下降或喪失，而中心視力是日?；顒?dòng)所必需的，如閱讀、看時(shí)間、識(shí)別面部特征和駕駛等等，所以一旦黃斑出現(xiàn)問(wèn)題勢(shì)必會(huì)影響到視力。

“老黃”是引起50歲及以上人群重度視力喪失的主要原因之一，也是全球成年人致盲的首要疾病之一。

黃斑病變的癥狀

患有黃斑病變后會(huì)出現(xiàn)中心視力減退，中心有暗點(diǎn)，視物變形的情況。早期的黃斑病變的眼睛表面無(wú)明顯特征，但是中心視力明顯下降，因此易被誤診為癔病或是弱視。

隨后，眼底黃斑部深處有灰黃色斑點(diǎn)出現(xiàn)，逐漸形成了橢圓形的萎縮區(qū)。黃色斑點(diǎn)于萎縮區(qū)出現(xiàn)且擴(kuò)大。在晚期會(huì)出現(xiàn)中心視力嚴(yán)重受損，你想看的地方看不清，卻清楚看到周邊的事物。

一張表教你初步自查黃斑病變

1.準(zhǔn)備一張20*20或30*30的表格

2.中間畫(huà)上一個(gè)明顯的黑點(diǎn)

3.蓋住右眼

4.眼睛距離表格30厘米（即平時(shí)閱讀的距離），注視表格中的黑點(diǎn)

5.如果你看到表格內(nèi)，線(xiàn)條彎曲變形、中心點(diǎn)模糊，那么該警惕黃斑病變啦！

6.再蓋左眼重復(fù)以上步驟

福州愛(ài)爾眼科醫(yī)院眼底病科副主任鄭宏華提醒：老花眼者在自測(cè)的時(shí)候，請(qǐng)佩戴老花眼鏡。如果你看到表格內(nèi)線(xiàn)條彎曲、中心點(diǎn)模糊，請(qǐng)速速到醫(yī)院進(jìn)行檢查。