疫情反復(fù),當(dāng)下對每個(gè)人來說,健康自然是頭等大事。那什么是健康的最大保障呢?自然是免疫力!那么腸道免疫力跟人體健康有什么關(guān)系呢?如果用中醫(yī)的一句養(yǎng)生名言來解釋就再合適不過了,即“欲得長生,腸中常清”。也就是說,只有腸道健康,腸道的壽命長了,人的壽命才能延長。那么當(dāng)腸道不適時(shí),比如腹瀉酸菌素片可以嗎?這樣調(diào)理腸道,腸道就能健康了嗎?今天就為大家一一解析:

腹瀉的原因和種類

一般來說我們常見的腹瀉分為兩種,一種是因?yàn)槟c道菌群失調(diào)引起的,比如吃生冷辛辣的食物或者出差旅行等,對腸道產(chǎn)生了刺激,腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌滋生,腸道菌群失衡引發(fā)了腹瀉。而另外一個(gè)腹瀉是由病毒引起的,主要就是食用了變質(zhì)或者腐敗的食物,接觸了病毒從而導(dǎo)致拉肚子肚痛等癥狀。病毒性腹瀉一般發(fā)作很急且會伴有惡心嘔吐,所以如有這種情況建議立即就醫(yī)。

腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉,我們該怎么辦?

生活中,我們大部分的腹瀉還是因腸道失調(diào)引起的。當(dāng)有害菌占上風(fēng),有益菌較少時(shí),腸道菌群的紊亂會引發(fā)多種疾病,會給人體帶來健康危害。那面對這種緣由的腹瀉,我們該如何處理呢?

生活中,很多人都會選擇使用益生菌補(bǔ)充劑,“補(bǔ)菌”雖然是好,但注意事項(xiàng)很多。比如選擇產(chǎn)品要注意添加量和包埋技術(shù)等問題,運(yùn)輸儲存要低溫,服用時(shí)要注意水溫,要盡量減少其暴露在空氣中的時(shí)間,不能與抗生素同服等等,以上因素都會影響益生菌的效果,稍不注意,益生菌的效果就會大打折扣。

簡單方法就是養(yǎng)菌

要想調(diào)節(jié)失衡的腸道菌群,最簡單的辦法就是嚼乳酸菌素片來幫助腸道“養(yǎng)菌“。它的核心成分是乳酸菌素,能夠從內(nèi)部改善腸道環(huán)境,幫助腸道養(yǎng)出自己的有益菌并精準(zhǔn)殺死有害菌。這樣腸道養(yǎng)出來的有益菌不管是生命力和適應(yīng)性都會更強(qiáng),能更好更快的適應(yīng)腸道環(huán)境,然后加速生長繁殖,這樣就會有源源不斷的有益菌從腸道中”養(yǎng)“出來,并逐漸占據(jù)優(yōu)勢地位,順勢拉攏中性菌,對有害菌形成壓制,腸道菌群也就穩(wěn)定了。腸道菌群平衡,腹瀉自然也就從根本上得到了解決。

此外,如果是突發(fā)急性腹瀉,就醫(yī)后,如果是病毒性感染導(dǎo)致的腹瀉,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用利巴韋林、蒙脫石散等藥物,但這類藥物容易損傷腸道,菌群不分,一并殺死后造成腸道菌群失衡,導(dǎo)致腹瀉反復(fù),所以應(yīng)該搭配乳酸菌素片來保護(hù)腸道,它不僅可以調(diào)節(jié)菌群平衡,還能加快腸道粘膜修復(fù),減少這類藥物對腸道造成的損傷,從根本上調(diào)理好腸道。

現(xiàn)下大家對腹瀉酸菌素片,應(yīng)該沒有疑問了。肚肚不安穩(wěn),嚼乳酸菌素片幫腸道養(yǎng)出更多有益菌。像江中利活乳酸菌素片就是很多人調(diào)理腸道的黃金單品,采用鮮牛奶為原料發(fā)酵制成,天然安全且口感佳,酸甜可口,奶香濃郁,能常溫保存,去哪都能帶著哦～