寶寶營養(yǎng)不良會對它造成很多不良影響。在寶寶營養(yǎng)不良的情況下，可能會導(dǎo)致免疫力低下、體弱多病的問題，也容易影響寶寶的生長發(fā)育，導(dǎo)致寶寶身材矮小。因此，家長需要給寶寶補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，寶寶的營養(yǎng)不良可以通過這種方式進(jìn)行調(diào)整。

如何應(yīng)對嬰兒營養(yǎng)不良

1、如果寶寶營養(yǎng)不良，要多吃牛奶、小蝦和豆制品，增加寶寶蛋白質(zhì)的攝入。蛋白質(zhì)是兒童生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。缺乏蛋白質(zhì)會對寶寶的健康造成嚴(yán)重影響，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。不好，家長要自覺給寶寶添加蛋白質(zhì)含量高的食物。

2.多吃富含維生素的食物。營養(yǎng)不良的孩子要經(jīng)常吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)吃動物、肝臟和雞蛋。雞蛋中含有人體所需的微量元素，可以促進(jìn)孩子的生長發(fā)育，也可以提高孩子的健康。兒童自身免疫力高，蔬菜和水果富含維生素，維生素也是人體必需的營養(yǎng)素。

3、多吃富含鈣、磷的食物。如果發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不良，家長應(yīng)該選擇鈣、磷元素含量高的食物。這些微量元素是骨骼的主要成分，對兒童的身體發(fā)育有重要影響。體內(nèi)缺乏鈣、磷會影響骨骼的健康發(fā)育，造成很多不良影響。

兒童營養(yǎng)不良的原因

1.飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)，營養(yǎng)不良主要是飲食不當(dāng)造成的，孩子挑食的習(xí)慣會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，營養(yǎng)難以滿足孩子身體的需要，所以家長要注意調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，三餐應(yīng)該定時定量，不要讓孩子吃零食，孩子吃零食后很挑食。

2.錯誤的補(bǔ)充方式。家長覺得孩子的身體比同齡人慢，認(rèn)為是營養(yǎng)不良造成的，所以盡量給孩子補(bǔ)充各種營養(yǎng)。事實上，這樣做只會增加孩子身體的負(fù)擔(dān)，還可能影響這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此，家長需要科學(xué)地給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。不恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)充方法也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

3.消化系統(tǒng)發(fā)育不良，某些疾病的存在也會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，長期消化道感染會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，而先天性肥厚性幽門狹窄也會導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)不良。因此，兒童營養(yǎng)不良可能是疾病引起的，家長應(yīng)該了解兒童營養(yǎng)不良的具體原因。

貴陽兒童醫(yī)院提示：如果孩子患有胃腸道疾病，要及時治療，還要注意合理補(bǔ)充營養(yǎng)。消化系統(tǒng)疾病會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，也會導(dǎo)致孩子抵抗力下降。消化系統(tǒng)疾病也會影響人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以容易造成營養(yǎng)不良，還會導(dǎo)致孩子身體虛弱、生病。媽媽們要注意正確的飲食習(xí)慣。

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