男性的前列腺最容易出現(xiàn)問題，常見的有前列腺增生、前列腺肥大和前列腺炎、前列腺癌等。前列腺是否健康可以通過排尿展現(xiàn)出來，如果排尿時間長，還需及早去醫(yī)院檢查前列腺，排除前列腺疾病的可能性。

排尿超過一分鐘，有可能是哪些前列腺疾病？

1、前列腺增生

前列腺是比較特殊的器官，由于受到雄性激素影響，前列腺會隨著年齡增長而逐漸變大，因此大多數(shù)中老年男性患有前列腺增生。尿道由前列腺穿過，前列腺增生時可壓迫尿道，久而久之損害膀胱功能。尿路感染或尿道狹窄同樣也會延長排尿時間，所以多留意自身癥狀，如果出現(xiàn)排尿不通暢、排尿困難或排尿疼痛、尿不盡、排尿中斷和排尿次數(shù)增多等，還需及早就診。

2、前列腺炎

前列腺炎常見于未滿50歲的成年男性，心理性因素、患有泌尿系統(tǒng)感染、久坐不動、長時間騎自行車和過度疲勞等都是其高危因素。主要表現(xiàn)為排尿次數(shù)增加、排尿疼痛和尿不盡，同時伴有會和下腹部疼痛。

3、前列腺癌

早期前列腺癌無典型癥狀，診斷比較困難，往往被忽略，延誤最佳的治療時機。年齡超過50歲的男性，應(yīng)每年做一次前列腺特異性抗原檢測和指診；如果檢查結(jié)果異常還需進一步做前列腺B超檢查，必要時需做前列腺活檢來明確診斷。

如何保養(yǎng)前列腺？

1、減少久坐時間

前列腺的位置比較特殊，坐著時會壓迫前列腺。長時間坐著不動、長期騎行等可影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致前列腺充血，從而誘發(fā)前列腺疾病。因此應(yīng)減少久坐時間，每天有30分鐘以上的運動，比如游泳、跳繩或慢跑等，能改善全身血液循環(huán)。

2、堅持做提肛運動

抽空就要做提肛運動，也就是讓周圍肌肉不停的上提和放松，能改善盆底肌和周圍神經(jīng)功能，促進血液循環(huán)，減輕前列腺腫大和炎癥反應(yīng)。

南京男科醫(yī)院溫馨提示：不管什么情況下都不能憋尿，憋尿時可使得膀胱過度充盈，壓迫前列腺，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致前列腺充血和腫脹，威脅腎臟和輸尿管健康，嚴(yán)重時可導(dǎo)致排尿困難或腎衰竭。多喝水，多排尿，不僅能沖洗尿道，而且也能促進前列腺分泌物排出，防止前列腺反復(fù)感染。

推薦：武漢男科醫(yī)院 北京男科醫(yī)院 成都男科醫(yī)院 天津男科醫(yī)院 南京男科專科醫(yī)院 順德男科?？漆t(yī)院  揚州男科醫(yī)院  南昌男科醫(yī)院  杭州男科醫(yī)院  重慶男科醫(yī)院  三亞男科專科醫(yī)院  南京京科醫(yī)院  長春男科醫(yī)院  三亞男科醫(yī)院  淄博男科醫(yī)院  濰坊男科醫(yī)院哪家好