生活中有不少人都是油性皮膚，油性皮膚的人隨著溫度的升高，分泌的油脂會(huì)更加的旺盛，所以有很多油性皮膚經(jīng)常會(huì)在高溫天氣下感覺到自己油光滿面，非常不舒服。想要改善油性皮膚帶來的不適癥狀，平常就要多多注意護(hù)理。

油性皮膚怎么改善？

1、做好清潔的工作

人在工作一天之后，臉上必定會(huì)沾滿很多灰塵，這時(shí)就需要對(duì)臉部進(jìn)行一個(gè)徹底的清理。對(duì)于油性皮膚的朋友們來說，平?？梢赃x擇清潔力較強(qiáng)的潔面乳，這樣能夠徹底的去除面部的油脂和油垢。而且還要注意在清潔皮膚的時(shí)候，比較好在出油的區(qū)域多按摩幾下，最后再?zèng)_洗干凈。

2、注意飲食清淡

對(duì)于油性皮膚的人來說，千萬不能食用過多辛辣刺激性食物，要注意健康飲食，這樣才會(huì)讓皮膚變得更好。平常應(yīng)多吃一些清淡食物，也可以吃一些偏涼性的食物。

3、做好控油工作

控油是油性皮膚護(hù)膚中比較重要的一點(diǎn)，因?yàn)橛托云つw的人本身皮膚上就有很多的油分，只有做好控油工作才能減輕皮膚的負(fù)擔(dān)。建議油性皮膚的朋友們，平常要選擇適合自己的護(hù)膚品，比較好選擇比較清爽控油的護(hù)膚品。

4、不要化濃妝

油性皮膚的人如果化妝太濃會(huì)更容易出油，而且化妝品中含有很多的化學(xué)成分，一旦滲入到皮膚里，就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚問題。油性皮膚的朋友們平?；瘖y時(shí)比較好化的清透一些。

油性皮膚如何進(jìn)行護(hù)理？

1、用溫水洗臉：油性皮膚用冷水洗臉會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮，讓毛孔中的垃圾不能及時(shí)被清洗出來。想要避免這種情況，平常應(yīng)用溫水洗臉，而且應(yīng)選擇柔軟一些的面筋或面紙。

2、以潔面為主：油性皮膚應(yīng)選用清潔能力較強(qiáng)的潔面乳，如果覺得潔面乳比較油膩，還可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍?a target="_blank">珍珠粉，這樣能夠起到很好的控油作用，每天洗臉的次數(shù)比較好是三次。

福州皮膚病醫(yī)院提示：油性皮膚的朋友們可以根據(jù)以上內(nèi)容來調(diào)整自己的護(hù)膚習(xí)慣，長時(shí)間堅(jiān)持下來能看到一定效果。除此之外，也要注意不管是什么膚質(zhì)，每個(gè)人都需要防曬，防曬對(duì)于皮膚護(hù)理來說是非常重要的一個(gè)存在，只有做好了防曬工作才能避免皮膚老化。

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