子宮息肉是一種發(fā)生幾率比較高的婦科疾病，大多是由于炎癥刺激導(dǎo)致的，不過(guò)子宮息肉大多屬于良性，惡變的幾率非常低，如果子宮息肉比較大，一般需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，如果息肉并不是很大，對(duì)身體也沒(méi)有造成太大的危害，也可以通過(guò)生活調(diào)理和積極治療，使息肉慢慢的縮小。

得了子宮息肉要做好哪些事情？

1、積極運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)可以使新陳代謝的能力變得更強(qiáng)，也能夠使血液流動(dòng)變得更加通暢，促使身體內(nèi)的毒素和垃圾能夠及時(shí)的排出體外，對(duì)炎癥的消散也有一定的幫助，因此子宮肌瘤患者平時(shí)要積極地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，建議每個(gè)星期運(yùn)動(dòng)4~5天，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間保持在一半小時(shí)到一小時(shí)之間，對(duì)預(yù)防其他疾病也有很大的幫助。

2、調(diào)整飲食

子宮息肉的發(fā)生和飲食不當(dāng)也有一定的關(guān)系，比如女性朋友經(jīng)常大量吃辛辣或者生冷的食物，則會(huì)對(duì)子宮等臟器造成刺激，使身體發(fā)炎，久而久之則會(huì)導(dǎo)致子宮息肉的出現(xiàn)，因此子宮息肉患者要避免吃辛辣和生冷的食物，比如冷飲、辣椒、芥末等等，建議多吃一些富含雌激素的食物，比如牛奶、大豆等等。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

女性的生理結(jié)構(gòu)比較特殊，如果不注意衛(wèi)生，很容易因?yàn)樯闲懈腥緦?dǎo)致各種婦科疾病的出現(xiàn)，其中也包括子宮息肉，建議女性朋友平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，不但每天要清洗，而且還要勤換內(nèi)衣，平時(shí)盡量不要穿過(guò)緊的褲子，在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候要事先洗澡，避免因細(xì)菌進(jìn)入身體導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。

4、及時(shí)治療

子宮息肉的主要原因分為內(nèi)因和外因，內(nèi)因主要是因?yàn)闅庋潛p導(dǎo)致的，外陰則與飲食不當(dāng)或者不潔有一定的關(guān)系，因此在檢查出子宮息肉之后，可以根據(jù)具體的內(nèi)因和外因選擇不同的中成藥或者中藥進(jìn)行治療，能夠很好的控制息肉的發(fā)展，甚至能夠使其萎縮。

哈爾濱婦科醫(yī)院溫馨提示：如果子宮息肉的體積已經(jīng)超過(guò)了1.5厘米，而且引發(fā)的癥狀也比較明顯，則要積極的進(jìn)行手術(shù)，恢復(fù)之后還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的中藥，使息肉的病灶完全得到消除，對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)有很大的幫助。但不可以私自購(gòu)買中藥服用，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，避免因?yàn)E用藥物對(duì)身體造成不必要的損傷。

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