痘痘屬于炎癥性皮膚病，不少青年**被此類皮膚病所困擾。雖然痘痘不痛不癢，也不會威脅生命安全，但卻會影響人們的容貌和社交，降低自信心。想要去除痘痘并不困難，前提是需知道痘痘的原因，然后針對性解決。

導(dǎo)致痘痘的原因有哪些？

1、受到痤瘡丙酸桿菌感染

你知道痤瘡丙酸桿菌依靠什么生存嗎，答案是痘痘中的潴留物，此類環(huán)境正適合痤瘡桿菌生長和繁殖，生長過程中可分泌透明質(zhì)酸酶，誘導(dǎo)大量炎癥因子，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。皮膚發(fā)炎主要表現(xiàn)為痘痘呈現(xiàn)紅色、長有膿皰。皮膚炎癥發(fā)展到一定程度時可深入毛囊壁，誘發(fā)較深的炎癥，嚴(yán)重時可出現(xiàn)囊腫。囊腫可造成真皮液化變性，由于過度修復(fù)而出現(xiàn)增生性疤痕；再加上自身修復(fù)不足，最終生成難以去除的痘坑。

2、皮脂腺分泌太多

部分人群皮脂腺分泌太旺盛，由于分泌太多皮脂而堵塞毛囊開口，例如油性膚質(zhì)者易長出痘痘。之所以皮脂腺分泌過多，其根源是雄性激素分泌旺盛?；加袃?nèi)分泌性疾病，經(jīng)常熬夜，精神高度緊繃，偏愛于高糖和油炸食物，喝太多牛奶，患多囊卵巢綜合癥等都會提高雄性激素活性，從而導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛。

3、毛囊口角栓堆積

長痘痘有一定的遺傳傾向，由于受到遺傳因素影響，使得毛囊口上皮過度角化，從而堵塞毛囊口，影響毛囊中分泌物排出，最終生成痘痘。已開口的粉刺被稱為黑頭粉刺，反之稱為白頭粉刺；因為粉刺開口后，表面易受到空氣氧化，使得痘痘表面發(fā)黑。

是否能用手?jǐn)D痘痘？

很多人不由自主地用手?jǐn)D痘痘，這種行為不可取。尤其是發(fā)炎的痘痘、深層粉刺等不可用力擠壓，不然破壞真皮纖維以及表皮基底層，從而出現(xiàn)痘印和痘坑。痘痘生長在不同的地方，去除方法不一樣，若生長在嘴唇周圍、頸部和下頦等，常見于內(nèi)分泌紊亂，需采取抗雄性激素活性治療。提醒，無論是哪種皮膚問題均應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院檢查和治療。

長春皮膚病醫(yī)院溫馨提示：去除或減輕痘痘需做好生活調(diào)理，遠(yuǎn)離辛辣、高糖和高脂肪食物。保持適度運動和規(guī)律作息，拒絕熬夜。減少畫濃妝次數(shù)，盡可能不用粉底和彩妝；做好防曬工作，因為強烈的紫外線可促使皮脂腺分泌，造成毛囊口角質(zhì)堆積。

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