擁有光滑又白嫩的肌膚是很多人的目標(biāo)，但是目標(biāo)歸目標(biāo)，現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí)，粗糙的皮膚會(huì)把人打回原形。皮膚粗糙的原因有很多，例如角質(zhì)層過(guò)厚、皮膚過(guò)干等。以下5個(gè)方法，可以幫助大家擺脫皮膚粗糙的煩惱，讓你擁有又滑又嫩的皮膚。

怎樣解決皮膚粗糙的問(wèn)題？

1、定期去角質(zhì)

角質(zhì)就是俗話說(shuō)的死皮，是皮膚最外層的部分，是由已經(jīng)死亡的細(xì)胞組成的。角質(zhì)堆積過(guò)后，很容易堵塞毛孔，影響護(hù)膚品的吸收，還會(huì)讓皮膚發(fā)黃，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、毛孔粗大的問(wèn)題。想要讓皮膚變得更加光滑，就要定期去角質(zhì)，要選擇適合自己的去角質(zhì)產(chǎn)品，每周去除一次至兩次。

2、注意補(bǔ)水保濕

冬季天氣本身就干燥，再加上空調(diào)或者暖氣的加持，皮膚很容易缺水。皮膚缺水就會(huì)讓毛孔粗大，讓肌膚變得粗糙，還會(huì)加速皮膚衰老。想要讓肌膚又白又嫩，做好補(bǔ)水保濕很重要。要選擇適合冬季使用的護(hù)膚品，要以保濕功能為主。除此之外還要購(gòu)買空氣加濕器，保證一定的空氣濕度。另外還要多喝水，隨身攜帶保溫杯，時(shí)不時(shí)的補(bǔ)充溫開(kāi)水，對(duì)皮膚很有好處。

3、認(rèn)真清潔

還有一些人之所以皮膚粗糙，和油脂分泌過(guò)盛有關(guān)，這些人的護(hù)膚重點(diǎn)在于清潔。在清潔產(chǎn)品的選擇上，宜減不宜加，根據(jù)自己的膚質(zhì)，選擇適合的產(chǎn)品。皮膚較油的應(yīng)該選擇去油力較強(qiáng)的，可以清除分泌過(guò)多的油脂，避免堵塞毛囊。還要注意不要過(guò)度清潔，過(guò)度清潔會(huì)讓皮膚角質(zhì)層變薄，會(huì)讓肌膚變得敏感。

4、用心卸妝

對(duì)于愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，卸妝比化妝更為重要，卸妝是不能省略的步驟。如果卸妝不徹底，殘留的化妝品就容易堵塞毛孔，時(shí)間長(zhǎng)了皮膚變得越來(lái)越粗糙，毛孔變得越來(lái)越大。如果是干燥的皮膚，可以選擇卸妝油，如果是油性皮膚，可以選擇卸妝膏或者卸妝乳。每晚睡前要認(rèn)真洗臉，仔細(xì)卸妝，不要帶妝睡覺(jué)。

5、避免過(guò)敏

敏感膚質(zhì)的人容易出現(xiàn)皮膚粗糙的問(wèn)題，頻繁出現(xiàn)皮膚過(guò)敏情況，皮膚自身的承受力下降，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了皮膚就會(huì)變粗糙。敏感膚質(zhì)的人要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，并且選擇溫和的、天然無(wú)刺激的化妝品和護(hù)膚品，并且學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)護(hù)膚，給皮膚減負(fù)。

南昌白癜風(fēng)醫(yī)院提示：每個(gè)人都能希望自己擁有白嫩水潤(rùn)的肌膚，這離不開(kāi)自身的努力。以上5個(gè)方法大家可以嘗試一二，找到適合自己的并且堅(jiān)持下去，相信會(huì)能看到好的改變。

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