除了血壓、血糖和膽固醇會影響心血管，還有一種是同型半胱氨酸往往被人們忽略，對心血管的傷害并不亞于高膽固醇。高同型半胱氨酸血癥易誘發(fā)中風(fēng)和心臟病，同時(shí)也會傷害肝臟和腎臟等重要器官，嚴(yán)重時(shí)可威脅生命。

什么是同型半胱氨酸？

該物質(zhì)是含硫氨基酸，含蛋氨酸的食品進(jìn)入體內(nèi)，在體內(nèi)代謝時(shí)可產(chǎn)生同型半胱氨酸，常見于動物蛋白。由于葉酸、B族維生素共同作用而使得同型半胱氨酸快速代謝，把其代謝在降低水平。一旦代謝緩解出現(xiàn)異常就會影響同型半胱氨酸水平，此值大于等于10.0微摩爾，則被判斷為高同型半胱氨酸血癥。

同型半胱氨酸水平升高會帶來哪些危害？

1、提高患心臟病概率

相當(dāng)一部分冠狀動脈疾病跟高同型半胱氨酸有關(guān)，該水平每增加5微摩爾，患缺血性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)就會隨之增加八成以上。

2、促進(jìn)血栓生成

同型半胱氨酸水平越高，對血管內(nèi)皮帶來的損傷就越嚴(yán)重，易造成凝血機(jī)制障礙，促進(jìn)血栓生成，導(dǎo)致血壓升高。

3、易誘發(fā)腦卒中

同型半胱氨酸大于10.5微摩爾，患腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)就會高達(dá)好幾倍，尤其是H型高血壓最為兇險(xiǎn)。此類高血壓的特征是血壓升高且血漿中同型半胱氨酸水平高，可增加患中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。

4、損害肝臟和腎臟

同型半胱氨酸水平升高也會傷害肝臟和腎臟、腸胃，同時(shí)也增加患糖尿病、惡性腫瘤風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)病率較高的肺癌和胃癌，還有肝癌以及乳腺癌，同型半胱氨酸水平升高，往往作為腫瘤標(biāo)志物來檢查或評估。

5、易誘發(fā)癡呆癥

同型半胱氨酸超標(biāo)可毒害神經(jīng)系統(tǒng)，使得細(xì)胞DNA發(fā)生斷裂，誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡，加快神經(jīng)系統(tǒng)變性速度，易誘發(fā)血管性癡呆癥，也增加患帕金森病、阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)。

北京心腦血管醫(yī)院溫馨提示：高血壓、腦出血或腦梗等腦血管疾病、家族中有心血管病史、老煙民、超重或肥胖、糖尿病以及高血脂等患者，應(yīng)定期去醫(yī)院檢查同型半胱氨酸水平。一旦發(fā)現(xiàn)該指標(biāo)升高，還需明確病因且對癥治療。日常應(yīng)調(diào)整好飲食，蔬菜和水果每天都不能少，控制動物性食物攝入，通過蒸煮的方式來烹調(diào)。聽從醫(yī)生建議補(bǔ)充葉酸、維生素B6、B12等，能促進(jìn)同型半胱氨酸代謝。

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