手是身體用得最多的部位，手部出現(xiàn)任何問題都會影響正常操作，其中汗皰疹是干擾患者正常生活的常見疾病之一。汗皰疹是一種常見的皮膚疾病，在夏季比較高發(fā)，容易反復發(fā)作，使人坐立不安，生活中很多患者飽受汗皰疹困擾。

應對汗皰疹的方法？

1、保持手部干燥

汗皰疹是因為外部刺激加上手部汗液較多導致。想要避免汗皰疹反復發(fā)作，應保持手部干燥，減少出汗量。很多人會因為精神過度緊張、焦慮導致手心出汗，或者在天氣熱時因為炎熱導致手心出汗，這些人可以平時準備一些吸水性較好的紙巾放在手心幫助吸汗，而且一旦發(fā)現(xiàn)手心出汗潮濕要及時更換紙巾。

2、減少摩擦

工作或者做飯、洗東西時沒有做好防護措施會導致手部反復受到摩擦，使汗皰疹加重或者反復發(fā)作。在工作時要佩戴專門的防護手套，避免皮膚反復受到摩擦，注意要選擇舒適柔軟的手套，以免手套刺激皮膚。

3、規(guī)范使用藥物

汗皰疹需要通過規(guī)范治療才能使水泡消失，使疾病得到控制。可在醫(yī)生指導下局部涂抹糖皮質激素藥膏，如曲安奈德尿素軟膏、咪康唑軟膏等，還可以搭配免疫制劑藥膏，如吡美莫司軟膏、他克莫司軟膏等。另外還可以通過使用皮膚干燥劑抑制手部出汗，有效起到鎮(zhèn)靜止癢止汗的作用。

4、注意飲食

夏季炎熱，很多人會貪涼，會進食各種生冷食物，如冰淇淋、涼拌、冷飲等，這些生冷食物容易使寒氣入侵，產(chǎn)生寒濕，加上經(jīng)常吹空調，會使?jié)駳飧?，導致汗皰疹反復。因此治療期間應注意飲食，避免辛辣、刺激、生冷食物的攝取，多吃瓜果蔬菜、蛋白質以及維生素較高的食物，幫身體補充營養(yǎng)，還能提高抵抗力，增強皮膚屏障。

?？谄つw病醫(yī)院溫馨提示，汗皰疹有不同類型，如過敏性汗皰疹、精神性汗皰疹、日光性汗皰疹等，不同汗皰疹的癥狀以及治療方式不同。因此一旦發(fā)現(xiàn)有汗皰疹，不能隨便用藥，也不能隨便使用偏方，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生判斷后采取措施。另外治療期間要戒煙戒酒，保持良好的生活作息，還可以在睡前泡腳，起到祛濕的作用，也能促進血液循環(huán)，提高抵抗力。

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