上海治療肛腸比較好的醫(yī)院排名榜-經(jīng)常憋便，會對身體產(chǎn)生哪些影響？上海肛腸醫(yī)院排行：1、上海中佑肛腸醫(yī)院，2、上海肛腸醫(yī)院排名，3、上海肛腸?？漆t(yī)院。憋便是會在人體內(nèi)經(jīng)歷這樣一個過程的：從直腸部位返回到結(jié)腸，當糞便回到結(jié)腸的時候，里面的水分會被重新吸收利用，這會讓糞便變得更加干硬，久而久之，就容易引發(fā)便秘的問題。因此，如果一個人長時間有憋便的習慣，腸道蠕動反饋就會愈來愈遲鈍，最終可能會導致頑固性便秘。

上海治療肛腸比較好的醫(yī)院排名榜-經(jīng)常憋便，會對身體產(chǎn)生哪些影響？憋便還可能給身體帶來以下的傷害：

第一，增加心腦血管疾病的風險

被憋回去的大便會變得愈發(fā)干硬，再想排出體外時可能會“很費勁”。過度用力會增加腹部壓力，使得交感神經(jīng)變得興奮，血壓水平升高，這一變化對于存在心血管病變的中老年患者而言，意外風險系數(shù)極高，分分鐘會引起心源性暈厥。

第二，提高腸癌等疾病的發(fā)生風險

糞便沒有及時排出，在腸道滯留的過程中，其中的硫化氫、氨等成分，及大腸桿菌、螺旋體等等的病原體都可能會反復刺激腸道粘膜，進而提升結(jié)直腸癌等疾病風險。

怎么的排便頻率及狀態(tài)，才是健康正常的？

由于受到年紀、飲食結(jié)構(gòu)、體質(zhì)、器官機能、生活習慣以及一些全身系統(tǒng)性疾病等因素影響，每個人的排便次數(shù)及頻率都會有較大的差別。

臨床醫(yī)生一般認為，人一日排便的次數(shù)≤3次，沒有拉稀、便血等問題，屬于健康正常的；而每個星期有≥3次，便量也相當，也不算便秘，屬于健康正常。換句話說，一個健康正常人，每個星期的排便次數(shù)，可以是3次到21次不等。

另外，人們排便的狀態(tài)也能反映身體的健康情況。正常的排便應該是不會很費勁的，基本一到兩分鐘就能完成排出，且排出過程不會有堵塞、拉不完等感覺。至于排出的大便，正常應該是呈黃褐色或者土黃色的，形狀像香蕉一樣的條狀。

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