提起“更年期”，大家總覺(jué)得與女性密不可分，但事實(shí)上，男性同樣會(huì)經(jīng)歷這一生理階段。雖然不像女性更年期那樣明顯，也會(huì)經(jīng)歷類(lèi)似的生理和心理變化階段，需要引起關(guān)注和重視。

男性更年期的表現(xiàn)都有哪些？杭州男科醫(yī)院解答如下：

1、體力下降。進(jìn)入更年期的男性，由于身體的衰老，心肺功能減弱，四肢肌肉也逐漸松弛，工作、運(yùn)動(dòng)更容易感到疲憊，有時(shí)候跑幾步路就顯得氣喘吁吁，覺(jué)得體力大不如前，甚至變得懶惰，不想動(dòng)。

2、記憶力變差。進(jìn)入40歲之后，大腦細(xì)胞下降的速度就會(huì)變快，因此大腦反應(yīng)會(huì)變得遲鈍，男性更年期就會(huì)覺(jué)得自己經(jīng)常記不住東西，反應(yīng)不過(guò)來(lái)，注意力不集中，偶爾會(huì)覺(jué)得頭暈、頭痛的表現(xiàn)。

3、睡眠時(shí)間變短。進(jìn)入更年期，睡眠的時(shí)間會(huì)慢慢變短，不自覺(jué)的早上就醒過(guò)來(lái)睡不著，晚上起夜的次數(shù)變多，睡眠質(zhì)量也變得不是很好。

4、下降。由于雄性激素水平的下降，在上，更年期男性可能會(huì)有心有余而力不足的表現(xiàn)，減少、性快感降低、后也可能會(huì)有頭暈無(wú)力的感覺(jué)。

5、情緒暴躁。男性更年期的時(shí)候情緒也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些改變，與女性很相似，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)怒、暴躁情緒不好的時(shí)候。因?yàn)楦杏X(jué)到自己的身體與之前的差異，可能會(huì)表現(xiàn)出對(duì)衰老的到來(lái)的不安、抑郁、焦慮等。因此，更年期是男性、女性都容易發(fā)生抑郁癥的時(shí)候。

6、身體毛病增多。更年期男性由于身體變老了，各器官部位可能會(huì)出現(xiàn)一些大大小小的毛病。視力下降、聽(tīng)力下降、牙齒開(kāi)始松動(dòng)是變老都會(huì)面臨的一些表現(xiàn)，其他的比如關(guān)節(jié)疼痛、高血壓、心血管疾病等也是這個(gè)年齡段經(jīng)常面臨的問(wèn)題。

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