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去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)竟是多囊卵巢綜合征

什么是多囊卵巢綜合征？

簡介：正常情況下，月經(jīng)正常女性的卵巢每個月都會發(fā)育出小卵泡，最后有一個最大的優(yōu)勢卵泡被排出，也就是排卵。

而多囊卵巢是一側(cè)或雙側(cè)卵巢內(nèi)有超過正常數(shù)量的小卵泡（≥12個），卻沒有一個能長大成熟，因此叫“多囊卵巢”。

多囊卵巢綜合征是引起育齡女性無排卵不孕的主要原因。

多囊卵巢=卵巢衰退？

多囊卵巢并不等于卵巢衰退，只是卵巢‘偷懶’了。

簡單來說，多囊有卵泡，但是因為各種原因影響卵泡長不大，無法正常排出。而早衰多半是無法生成卵泡。

1分鐘自測多囊卵巢綜合征

1是否出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。如月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)，少數(shù)可表現(xiàn)為月經(jīng)量少、月經(jīng)淋漓不盡等癥狀。

2是否出現(xiàn)多毛。上唇、下頜、胸、背、小腹正中部、大腿上部兩側(cè)、胸部、腋窩、恥骨聯(lián)合部位，還有面部痤瘡、皮脂分泌過多等征象。

3是否出現(xiàn)不孕或因偶發(fā)排卵或無排卵無法受孕，卵泡異常發(fā)育易發(fā)生早期自然流產(chǎn)。

4是否肥胖。多為上半身肥胖，腰/臀比例>0.85，體重控制不易。

5是否有黑棘皮癥。陰唇、頸背部、腋下、乳房下和腹股溝等處皮膚皺褶部位出現(xiàn)灰褐色色素沉著，呈對稱性，皮膚增厚，質(zhì)地柔軟。

如何預(yù)防多囊卵巢？

多囊卵巢綜合征原因不明，目前尚無有效的預(yù)防手段，但以下方式可降低發(fā)生多囊卵巢綜合征的風(fēng)險：

?控制體重

保持健康范圍內(nèi)的體重可在一定程度上幫助預(yù)防多囊卵巢綜合征。

?平衡膳食

保證日常飲食中各種營養(yǎng)成分的比例，避免過度攝入脂肪等。

?保持良好的心態(tài)

避免過多壓力對于預(yù)防多囊卵巢綜合征也有幫助。

?健康的作息習(xí)慣

避免熬夜，保持好的作息，避免疾病的發(fā)生。

?積極鍛煉

合理有效的鍛煉對于預(yù)防疾病有重要作用。

出現(xiàn)多囊癥狀不要慌

盡快就醫(yī)明確病情

一切以檢查結(jié)果為準(zhǔn)。