經(jīng)期不能吃的食物？月經(jīng)期可以吃胃痛藥嗎？茶:女性在經(jīng)期后會(huì)失去很多鐵，所以她們應(yīng)該補(bǔ)充更多的鐵。茶含有30？NIC酸，這種酸容易與腸道內(nèi)的鐵離子結(jié)合，導(dǎo)致沉淀，阻礙腸粘膜對(duì)鐵離子的吸收。它會(huì)引起乳房疼痛，消耗儲(chǔ)存在體內(nèi)的維生素B，并破壞碳水化合物代謝。

經(jīng)期不能吃的食物

經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重;月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。

1.含咖啡因的飲料:它會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛、焦慮、易怒和情緒不穩(wěn)定。它還消耗儲(chǔ)存在體內(nèi)的維生素B，損害碳水化合物的新陳代謝。

2.葡萄酒:雞尾酒會(huì)消耗身體維生素B和礦物質(zhì)。過(guò)量飲酒會(huì)破壞碳水化合物代謝，產(chǎn)生過(guò)量雌激素，導(dǎo)致月經(jīng)提前和月經(jīng)過(guò)多。

3.冷飲:感冒月經(jīng)病忌飲酒。

月經(jīng)期可以吃胃痛藥嗎

一般情況，來(lái)例假是能吃胃藥的，不過(guò)經(jīng)期服藥盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。畢竟每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，所以對(duì)藥物的身體反應(yīng)情況也不一樣。經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過(guò)度，經(jīng)期肯定禁止性生活。經(jīng)期禁食的藥物有：

1、活血化瘀藥。

2、調(diào)經(jīng)藥。

3、止血藥如安洛血、維生素K等，能降低毛細(xì)血管的通透性，促使毛細(xì)血管收縮，使用后會(huì)引起經(jīng)血不暢。此外，還應(yīng)慎用具有較強(qiáng)止血作用的中藥或中成藥。

4、激素類(lèi)藥物。

5、治療婦科感染性疾病的局部用藥，如治療陰道滴蟲(chóng)或霉菌感染、洗液、陰道片劑、丸劑、栓劑、膠囊等。

6、瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉下瀉作用較劇，可引起反射性盆腔充血，甲狀腺素制劑可能會(huì)造成月經(jīng)紊亂，經(jīng)期應(yīng)該禁止服用。

7、減肥藥中多含有抑止食欲的成分，如果在經(jīng)期應(yīng)用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng) 。

月經(jīng)期間你是否能吃胃藥取決于吃什么藥。如果這種藥不是很冷，而且月經(jīng)期間沒(méi)有什么不舒服，你可以服用。但是，月經(jīng)期間盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。畢竟，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，所以對(duì)藥物的身體反應(yīng)也不一樣。