月經(jīng)來多少天才是正常的？怎么知道月經(jīng)杯滿了？女性正常的月經(jīng)是指正常的子宮出血，評價月經(jīng)的指標至少包括周期、頻率和規(guī)律性，經(jīng)期的長度，以及經(jīng)期出血量四個要素。經(jīng)期時間一般規(guī)定是3~7天稱為一個正常的月經(jīng)時間，小于3天的經(jīng)期過于短暫，大于7天要考慮經(jīng)期延長，經(jīng)期過短或者經(jīng)期延長都有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌或者器質(zhì)性的疾病。經(jīng)期過短要考慮是否有宮腔粘連的存在，以及有沒有內(nèi)膜結(jié)核的可能。經(jīng)期延長主要考慮有沒有功血、內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病存在的可能。

月經(jīng)來多少天才是正常的

正常月經(jīng)周期應(yīng)該是20～36天,因人而異。每位女性都有自己的月經(jīng)周期,我們一般認為周期不是28天就是30天?？蓪嶋H上每個人的月經(jīng)周期是有很大差異的,有人少則20天,還有人多達36天,這期間都算正常。

首先是周期很規(guī)律，比如說一個月來一次周期非常規(guī)律，一般28天來一次或者30天來一次，這種很規(guī)律的月經(jīng)周期。當然如果從月經(jīng)周期上講，有的人月經(jīng)周期稍微晚一點，比如說21天來一次，提前一周，就21天來一次;或者有的人月經(jīng)周期長一點，比如說37天來一次。

其實我們在臨床上認為只要你周期還是很規(guī)律的，盡管每次月經(jīng)周期都是21天或者每次都是37天，我們認為提前一周或者錯后一周都是正常的。還有就是經(jīng)期的問題，經(jīng)期就是出血持續(xù)時間，一般月經(jīng)第一天少一點，第二三天多一些，第三四次天就少一點，一般到第5天就干凈了。

怎么知道月經(jīng)杯滿了

是腹部有咕嚕咕嚕的感覺，有點像用衛(wèi)生巾坐久了一起身那種嘩啦的感覺，這時候月經(jīng)杯不一定會漏。

月經(jīng)杯也有缺點，有些女性的陰道不是很容易放置月經(jīng)杯，而且把月經(jīng)杯放進陰道是件耗時又麻煩的事，特別是頭幾次用的時候，這可能像戴隱形眼鏡一樣，是一個熟能生巧的過程。好在衛(wèi)生杯的收納容量比衛(wèi)生棉條大不少，使用時間也比衛(wèi)生棉條長(約為衛(wèi)生棉條的2倍，但在體內(nèi)放置時間別超過12小時)，所以你實際上不用頻繁清洗月經(jīng)杯。由于能重復(fù)使用，月經(jīng)杯自然是比衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條更環(huán)保，但鑒于是經(jīng)期用品，大多數(shù)商家們還是建議定期更換，并且注意消毒。

放入位置放置月經(jīng)杯時，需要把手指伸到陰道深處，所以須確保雙手的清潔衛(wèi)生，以及指甲邊緣應(yīng)光滑流暢。放置時，可采取立、蹲、坐等姿勢，方便雙腿張開，陰道口較為放松。拇指和食指緊緊壓住折疊好的杯身，以與尾骨平行的方向，水平置入陰道內(nèi)。放入后，先抓住杯子底部，轉(zhuǎn)動一圈，確保杯身彈開，再將剩余部分推入陰道內(nèi)，直推到恥骨后的宮頸下方。月經(jīng)杯應(yīng)放置于陰道口較深處。主要是為了保證兩點：一是使陰道內(nèi)無異物感;二是使經(jīng)血不會外流。

月經(jīng)杯其實就是對于月經(jīng)不調(diào)的人準備的，因為如果我們要想治療自己的月經(jīng)失調(diào)等原因，首先就要知道自己的月經(jīng)的流量以及他的每一次的劑量是多少。所以說如果月經(jīng)杯我們需要的話可以在藥店直接免費獲取。