現(xiàn)今社會(huì)很多人把熬夜都都當(dāng)成了家長(zhǎng)便飯，甚至還有人猝死過(guò)。而經(jīng)常熬夜的人都會(huì)選擇喝咖啡來(lái)保持清醒，但是部分人卻反映咖啡會(huì)影響生育，這是真的嗎?那么備孕、懷孕、試管嬰兒、坐月子可以喝咖啡嗎?

備孕可以喝咖啡嗎

咖啡最主要的成分是咖啡因，會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，但是長(zhǎng)期過(guò)量應(yīng)用，很容易導(dǎo)致體內(nèi)雌、孕激素的比例失調(diào)、心率過(guò)快、血壓升高，也會(huì)降低受孕幾率，同時(shí)會(huì)影響卵子和精子的質(zhì)量。

懷孕可以喝咖啡嗎

孕婦其實(shí)是可以喝咖啡，但是要控制飲用量，因?yàn)檫^(guò)量的咖啡因會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)研究表明，每天攝入咖啡因的量超過(guò)200mg時(shí)，流產(chǎn)率會(huì)增加一倍，而每天不超過(guò)200mg時(shí)流產(chǎn)率并不升高。所以說(shuō)，懷孕之后也是可以喝咖啡的，只要總的咖啡因的量不超過(guò)200mg就可以了。另外需要注意的是，不僅僅是咖啡里有咖啡因，茶水和其他飲料里也有咖啡，除了咖啡以外，大家一定要注意其他含咖啡因飲料的攝入量。

做試管嬰兒可以喝咖啡嗎

做試管嬰兒不可以喝咖啡，要知道，接受試管嬰兒手術(shù)的女性過(guò)多咖啡因會(huì)使得體內(nèi)雌激素分泌減少，如果雌激素水平下降，有可能會(huì)對(duì)卵巢的排卵功能造成不良影響。女性排卵功能不好，在促排卵階段產(chǎn)出的成熟卵子數(shù)量會(huì)有所下降，取出的卵子數(shù)量較少，培養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)胚胎就會(huì)受到影響，進(jìn)而影響成功率。因此為了保證卵子質(zhì)量和妊娠率，建議夫妻進(jìn)行試管嬰兒前不要大量飲用咖啡。

坐月子可以喝咖啡嗎

坐月子喝咖啡是可以的，但是這個(gè)咖啡因不宜過(guò)濃，會(huì)導(dǎo)致興奮。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)造成產(chǎn)婦失眠，休息不好，對(duì)子宮及身體的恢復(fù)不利。同時(shí)，哺乳期的孕媽更應(yīng)該減少咖啡的攝入。因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)隨著母乳給孩子造成不良的影響，使孩子過(guò)于興奮，不容易入睡。

總的來(lái)說(shuō)，不管是備孕、懷孕，還是做試管嬰兒、坐月子，都不建議喝咖啡，盡管少量喝不影響，但是為了健康和試管成功率，還是不要喝較好。