試管嬰兒技術(shù)是治療不孕不育的有效手段，很多孕媽通過(guò)該項(xiàng)技術(shù)實(shí)現(xiàn)了生育夢(mèng)。但是有的試管姐妹做試管就是不能成功。試管胚胎移植以后很多媽媽容易放松警惕，其實(shí)胚胎移植的第一4天以內(nèi)是胚胎著床的關(guān)鍵時(shí)期，如果這個(gè)時(shí)候不注意護(hù)理，很容易導(dǎo)致試管失敗，下面我們就來(lái)看看試管嬰兒移植后注意事項(xiàng)及經(jīng)驗(yàn)。

試管移植后注意事項(xiàng)

試管移植后試管媽媽們還不能放松警惕，如果不注意移植后的護(hù)理，很可能會(huì)導(dǎo)致胚胎著床失敗。試管媽媽在胚胎移植后一定要注意飲食護(hù)理，不能吃寒性的水果，會(huì)破壞內(nèi)膜的食物也不能吃，活血化瘀的食物也要避開(kāi)。除此之外，試管移植后要注休息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但不能用力，保持良好的心態(tài)，相信不久后就能收獲“好孕”。注意休息胚胎才會(huì)著床

寒性水果在試管移植后不要吃

試管嬰兒移植后注意事項(xiàng)及經(jīng)驗(yàn)

試管嬰兒胚胎移植后因?yàn)椴皇煜ぷo(hù)理過(guò)程，或者有些已經(jīng)成功移植的患者也會(huì)護(hù)理不到位造成胚胎難以著床，或者胚胎停育的現(xiàn)象，所以女性朋友在接受胚胎移植手術(shù)后一定不要忽視胚胎移植后的五大注意事項(xiàng)。

1、飲食護(hù)理：多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個(gè)西柚，不能吃寒性的水果和食物，比如：（水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕）。

并且，破壞內(nèi)膜的食物也不能吃，比如：（蘋果、檸檬、蕃茄），這些對(duì)胚胎不利?；钛龅氖澄锊荒艹裕硗庥徐顫衽哦竟δ艿氖澄锊荒艹?，比如：（補(bǔ)藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米、煙、酒、咖啡、茶葉）。

2、注意休息：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上，盡量少看電視，或不看電視，少上網(wǎng)。

可以看一些書(shū)消磨時(shí)間，注意不要是引起情緒激動(dòng)的書(shū)。以后盡量多休息，3天后5天內(nèi)可以在屋內(nèi)少量小幅度活動(dòng)，5天后可以從事小幅度的室外活動(dòng)，尤其上班不能勞累。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。剛開(kāi)始的5天內(nèi)打針盡量叫人上門打。

試管移植后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)更好

3、注意運(yùn)動(dòng)：移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng)，不要用力伸懶腰，不要掂倪尖，不要舉高手，不能蹲下來(lái)，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，更不能騎自行車，可以慢慢走。

4、洗澡：移植后48小時(shí)不洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進(jìn)行或間隔更長(zhǎng)，但用水是一定要熱的或者生姜水。

5、心態(tài)要好：要保持平常的樂(lè)觀心態(tài)，保持心情愉快，不能做到這一點(diǎn)，起碼也要保持心情平靜、放松，不要多想結(jié)果、患得患失。

6、移植后一段時(shí)間可能會(huì)感覺(jué)到不舒服，甚至很難受，但無(wú)論多難受都不能隨便吃藥，實(shí)在難受可以咨詢醫(yī)生，禁止未向醫(yī)生咨詢就用藥。

　溫馨提醒：患者做完胚胎移植手術(shù)后一定要據(jù)醫(yī)囑咐平躺一段時(shí)間，但不宜久躺，起來(lái)慢慢走動(dòng)散步，是可以的，不要過(guò)于緊張。