月經(jīng)周期多少天正常？月經(jīng)后幾天算排卵期？不同女性的月經(jīng)周期因人而異。實際上，每位女性都有自己的月經(jīng)周期，有人少則20天，還有人多達36天，只要在這個時間范圍內(nèi)，都屬于正常情況。據(jù)有關(guān)部門臨床調(diào)查統(tǒng)計，真正每次都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的，就是正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀，這就需要準(zhǔn)確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。

月經(jīng)周期多少天正常

月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血，又稱為月事、月水、月信、例假等。嚴(yán)格說來，伴隨著這種出血，卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。月經(jīng)應(yīng)該有正常的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質(zhì)。

正常月經(jīng)具有周期性。出血第一日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天。女性每次月經(jīng)的持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2-8天，平均4-6天。周期長短因人而異，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天，也不能超過35天。妊娠及哺乳期月經(jīng)會停止。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常躍進多為20-60ml，經(jīng)量多于80ml為月經(jīng)過多。月經(jīng)屬生理現(xiàn)象，月經(jīng)期一般無特殊癥狀，有些女性可能會出現(xiàn)下腹及腰骶部不適，少數(shù)女性可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀。

月經(jīng)后幾天算排卵期

通過自己的月經(jīng)周期計算排卵期是最簡單易行的。計算公式為，排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

健康人的體溫在不同時間會出現(xiàn)細(xì)微的變化,成年女性的體溫會隨著月經(jīng)周期發(fā)生波動，特別是排卵日會出現(xiàn)較大波動，所以可以通過測量基礎(chǔ)體溫推算排卵期。具體辦法是，連續(xù)數(shù)天早晨剛睡醒就用體溫計測量自己的舌下體溫,然后進行記錄。

有些女性在兩次月經(jīng)中間的某個日子會感到一側(cè)下腹部微微疼痛,但一段時間就會過去，身體檢查也沒有異常情況，這就很可能是排卵期疼痛，主要是由于排卵過程造成的，由此可以準(zhǔn)確地推算出排卵的日期。排卵期女性體內(nèi)激素的變化會影響身體很多方面，為了給精子與卵子的結(jié)合創(chuàng)造更好的環(huán)境，女性的分泌物也會隨之發(fā)生變化，主要表現(xiàn)就是宮頸黏液增多，而且清澈透明,手指觸摸會發(fā)現(xiàn)有拉絲現(xiàn)象。一般來說,當(dāng)這種特征最明顯的時候,就是排卵期。

排卵期對于一些想要孩子的女性是比較重要的，對于不想要孩子的女性來講也是比較的重要的，所以，她們就會找一些來計算排卵期的方法，盡量的符合或者是避開排卵期，能夠盡早的懷孕或者是極好的避孕。