有些孕34周女性出現(xiàn)假性宮縮時(shí)胸悶氣短，這是比較常見的一種癥狀，很多女性還伴有呼吸困難等一系列的現(xiàn)象，癥狀比較輕微就不用過于擔(dān)心，但是情況嚴(yán)重就需要引起重視。

輕微的胸悶癥狀不用過于擔(dān)心

為什么假性宮縮時(shí)胸悶

假性宮縮常常出現(xiàn)懷孕晚期，主要因?yàn)榧に胤置谒缴仙蛘邉×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，頻繁的子宮收縮，會(huì)使得胎兒異常頂?shù)礁裟?，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短和呼吸困難等現(xiàn)象。

頻繁子宮收縮也會(huì)導(dǎo)致孕婦胸悶

出現(xiàn)這種情況的原因還有可能是孕婦長期處于一個(gè)姿勢，并且體位不正確導(dǎo)致，也有部分孕婦在孕期不注重身體保養(yǎng)，有一些不良嗜好使得子宮肌層刺激過度，也會(huì)誘發(fā)孕婦比較嚴(yán)重的胸悶氣短情況。

如果女性假性宮縮的表現(xiàn)比較嚴(yán)重，很有可能導(dǎo)致胎兒缺氧的現(xiàn)象，這樣對(duì)寶寶的發(fā)育極為不利，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)治療，做好胎兒胎心的監(jiān)測，日常生活避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。

缺氧、呼吸困難嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療

不過總的來說，女性假性宮縮的時(shí)候出現(xiàn)胸悶癥狀是正常的，一般休息一會(huì)就可緩解，不會(huì)對(duì)孕婦身體造成嚴(yán)重的傷害，保持心情平和才是懷孕的重中之重。

孕婦出現(xiàn)胸悶氣短怎么辦

過于嚴(yán)重或者經(jīng)常性的胸悶氣短對(duì)孕婦很不利，這時(shí)就需要女性采取一些必要措施，以防出現(xiàn)意外情況，下面孕多多網(wǎng)總結(jié)了3點(diǎn)處理的方法，可以幫助女性有效的緩解癥狀。

輕微癥狀只需加強(qiáng)飲食、注意休息即可

1、比較輕微的胸悶氣短，孕婦就不用吃藥治療，只需要平時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，注意休息即可，盡量做到少食多餐，并且做好定期產(chǎn)檢即可；

2、要注意避免寶寶的體重過重，別吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物，尤其是高齡孕婦其產(chǎn)力下降，子宮機(jī)能也下降，處理不好可能造成難產(chǎn)等情況；

3、嚴(yán)重的胸悶氣短就要及時(shí)就醫(yī)治療，去醫(yī)院檢查心臟是否存在器質(zhì)性病變，排除心臟等問題，必要時(shí)進(jìn)行住院治療。

雖然胸悶氣短不是病，但是發(fā)作起來也是很難受的，所以孕婦一定要在平時(shí)生活中就要多注意，改到一些不良習(xí)慣，這樣才能保證寶寶的順利出生。