懷孕是一生中最為重要的時(shí)期，母親能同時(shí)享受兩個(gè)心跳。懷孕是一件開心的事情，但對(duì)于備孕的女性來(lái)說(shuō)，靜候的那段時(shí)間實(shí)在難熬，他們總是想最快知道答案。最近家醫(yī)君收到一位年輕姑娘的私信，問(wèn)：今天是“行事”后的第一0天了，用避孕棒檢測(cè)還沒有顯示陽(yáng)性，這是意味著我沒懷上嗎？在這里家醫(yī)君解答一下這位姑娘的疑惑。

距離夫妻生活后多久可以測(cè)出懷孕？

其實(shí)懷孕是比較復(fù)雜的過(guò)程，米青子和卵子結(jié)合后生成受精卵，受精卵被運(yùn)輸?shù)阶訉m內(nèi)著床，逐步發(fā)育成胎兒。一般月經(jīng)推遲后，女性就會(huì)用驗(yàn)孕棒測(cè)是否懷孕，那距離夫妻生活后多久能測(cè)出懷孕呢。

一般排卵后幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，米青子快速和卵子結(jié)合生成受精卵，隨著輸卵管蠕動(dòng)，輸卵管上皮纖毛推動(dòng)，受精卵逐漸移動(dòng)到宮腔，與此同時(shí)開始分裂。第4天時(shí)囊胚移動(dòng)到宮腔，6天時(shí)胚胎進(jìn)入子宮內(nèi)膜，這就是人們所說(shuō)的胚胎著床。著床時(shí)間因人而異，一般在6~12天。著床后胚胎開始生長(zhǎng)發(fā)育，體內(nèi)分泌人絨毛膜促性腺激素且進(jìn)入血液中循環(huán)。因此距離同房后6天就可以用驗(yàn)孕棒，不過(guò)受精卵著床速度不一樣，等過(guò)幾天再測(cè)試。

懷孕時(shí)會(huì)有哪些反應(yīng)？

備孕媽媽們總想第一時(shí)間知道自己懷孕的好消息，以下這4種就是早孕的表現(xiàn)，或許你可以靠“感覺”來(lái)自測(cè)看看。

1、疲乏

以前精力充沛，但最近感覺困倦，即使有充足睡眠也無(wú)法改善，那么應(yīng)警惕懷孕。因?yàn)閼言泻簏S體素分泌速度較多，易出現(xiàn)困倦感。

2、感覺反胃

空腹時(shí)感覺胃部不適，總想干嘔和惡心，嗅覺非常靈敏，稍微聞到油膩或自己不喜歡的氣味就想吐。

3、尿頻

懷孕后由于激素水平發(fā)生改變，再加上子宮逐漸增大可壓迫膀胱，從而導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。

4、乳房脹痛

若在排卵期同房，同房后一段時(shí)間感覺乳房脹痛，質(zhì)地柔軟，很有可能是懷孕了。

懷孕前三個(gè)月需做好哪幾件事？

1、多休息

孕早期胚胎不是很牢固，而且胎兒非常敏感，因此應(yīng)多注意休息，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇緩和散步或練習(xí)瑜伽。同時(shí)有充足的睡眠，拒絕熬夜。

2、穩(wěn)定好情緒

懷孕后由于激素水平發(fā)生改變，大多數(shù)孕婦情緒變得異常暴躁，如焦躁不安、煩躁和不明原因的發(fā)火等，這樣會(huì)影響子宮環(huán)境，損害胎兒健康。因此應(yīng)穩(wěn)定好情緒，多和親朋好友交流，通過(guò)讀書看報(bào)或聽音樂(lè)的方式來(lái)緩解不良情緒。

3、不可隨意用藥

孕早期是胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育黃金期，隨意用藥有可能導(dǎo)致胎兒畸形。必須用藥時(shí)還需聽從醫(yī)生建議，安全用藥，用藥期間勤做產(chǎn)檢，多留意自身癥狀。

4、減少輻射

孕早期是胎寶寶各個(gè)器官生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，孕婦應(yīng)避開一切輻射，特別是X射線和核輻射，盡量不要玩手機(jī)或電腦。

5、不能去人口密集的場(chǎng)所

孕早期盡量不要去人口密集的場(chǎng)所，特別是大商場(chǎng)和電影院、車站等，空氣環(huán)境差，易導(dǎo)致感染，甚至?xí)驗(yàn)閾頂D而跌倒。

家醫(yī)君寄語(yǔ)

值得注意的是，驗(yàn)孕棒查出懷孕后，還需進(jìn)一步去醫(yī)院抽血和做B超檢查，必須明確是宮內(nèi)孕。懷孕早期應(yīng)均衡全面飲食，各種營(yíng)養(yǎng)都要攝入，多吃含葉酸的食物，能防止胎兒神經(jīng)管畸形。同時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑定期做產(chǎn)檢，以便于了解孕婦和胎兒身體狀況。