孕婦能用寶寶防曬霜嗎？孕婦防曬霜物理防曬霜？富含維生素C的水果：維生素C被稱為“美膚圣品”，抗氧化是其一大功效，例如番石榴、獼猴桃、草莓、柑橘等都是富含維生素C的水果，多吃此類水果，都能夠讓你擁有健康白皙，不易被曬傷的皮膚。

孕婦能用寶寶防曬霜嗎

懷孕是一件很令人高興的事，可是懷孕期間隨著身體激素的變化，孕媽媽會出現(xiàn)各種各樣的皮膚問題。特別是在夏天，如果不注意防曬的話就很容易長色斑。所以孕期抹防曬霜還是很有必要的，那孕婦能用寶寶防曬霜嗎？

嬰幼兒的防曬霜一般都不含香料和染料，性質(zhì)也特別溫和，并且不少產(chǎn)品還采用了無油配方，含有維他命E等天然成分，手感非常清爽不油膩，因此這類產(chǎn)品不僅寶寶能用，孕婦、皮膚敏感的成人能用。雖然寶寶防曬霜溫和，但不一定緩解懷孕期間，孕婦的皮膚問題。所以建議孕媽媽還是選用孕婦專用的、妝食同源的孕婦防曬霜。另外也可以通過防曬飲食來防曬：

防曬食物一：綠茶：綠茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用，綠茶中所含有的物質(zhì)能夠讓導(dǎo)致皮膚被曬傷、粗糙、松弛的過氧化物減少約三分之一，是很好的防曬食物之一。

防曬食物二：胡蘿卜：胡蘿卜中含有的大量的胡蘿卜素β，它能夠阻擋陽光中的紫外線，是一種不錯(cuò)的防曬食物。

防曬食物三：豆制品：大豆中含有的大豆異黃酮是一種植物性雌激素，它具有抗氧化的作用，能夠幫助女性維持光澤細(xì)嫩的皮膚，例如豆腐、豆?jié){都是不錯(cuò)的防曬食物。

孕婦防曬霜物理防曬霜

防曬霜分為化學(xué)防曬霜和物理防曬霜，而化學(xué)防曬霜：顧名思義，就是添加了化學(xué)成分的防曬霜，通過合成紫外線轉(zhuǎn)換成熱能而避免損傷皮膚。其優(yōu)點(diǎn)是透明，輕薄，深受年輕女士的喜愛。但是需要經(jīng)常涂抹，因?yàn)檫@些防曬劑一邊在吸收紫外線一邊在被氧化，容易消耗。此外，這種化學(xué)劑會對皮膚產(chǎn)生刺激，還可能產(chǎn)生光敏反應(yīng)。而這類防曬霜中還含有汞、鉛等成分，不僅損害皮膚還不利于胎寶寶的智力發(fā)育。

物理防曬霜：即利用物理原理防曬。涂抹這種防曬霜就好似給臉安裝了一塊鏡子，陽光曬在臉上會被自然地反射出去。這種防曬霜的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，它們都是阻礙紫外線的“好幫手”。而且這類防曬霜對肌膚不會產(chǎn)生刺激，又比較安全，完全不必?fù)?dān)心過敏問題，適合準(zhǔn)媽媽使用。有的準(zhǔn)媽媽可能覺得物理防曬霜比較厚重，像刷了一層油漆似的。其實(shí)現(xiàn)如今科技發(fā)達(dá)，部分商家已經(jīng)通過納米技術(shù)把二氧化鈦和氧化鋅粉碎，做成透明輕薄的乳液，因此準(zhǔn)媽媽也不必為此擔(dān)心。

一般孕婦在懷孕期間都是需要特別小心的，因?yàn)樵趹言械那叭齻€(gè)月，孕婦是極易流產(chǎn)的，孕婦在過了前三個(gè)月之后胎兒一般都已經(jīng)穩(wěn)定了，但是還是需要注意的，一般孕婦都是不能亂吃東西的，特別是一些生性寒涼的食物，還有也不能亂吃其他藥物，還有一些護(hù)膚品之類的東西也不能亂涂。