寧波試管進周前維生素d偏低如何快速補起來?

試管進周前維生素d偏低可以通過吃一些魚類等富含維生素d的食物、吃維生素AD滴劑等藥物、多曬太陽來提升女性維生素d的含量，但是在使用這些方法之后是否能夠盡快補起來也就是因人而異的，畢竟每位女性身體實際情況各有不同。要知道，維生素d有促進卵泡成熟、子宮內膜增厚等作用，若是缺乏的話是不建議直接進行試管周期的，否則就會影響試管促排以及胚胎著床成功率。

補充維生素d的方法

據(jù)部分研究表明，維生素d有促進卵泡成熟、子宮內膜增厚等作用，如果女性體內缺乏維生素d，有可能影響促排以及胚胎著床，導致試管嬰兒失敗，因此患者需要及時補充維生素d。一般來說，富含維生素d的食物、吃維生素AD滴劑等藥物等方法都是可以補充維生素d的：

1、吃富含維d的食物

豬肝、雞肝、蛋黃、堅果類、蘑菇以及沙丁魚、金槍魚、鮭魚，中魚、鰻魚等魚類當中含有維生素d都是非常豐富的，試管進周前的女性服用之后是能夠起到補充維生素d的功效的，要注意適量食用。

2、吃藥物

補充維生素D的藥物主要有普通維生素D、活性維生素D，普通維生素D包括含維生素D滴劑、維生素AD滴劑、維生素D2軟膠囊等，活性維生素D包括阿法骨化醇片、骨化三醇膠丸等藥物，這些藥物都可以幫助機體滿足對維生素d的需求，從而使得試管進周前維生素d偏低的患者盡快補起來，當然患者在用藥的時候，一定要謹遵醫(yī)囑。

3、曬太陽

太陽在照射過程中會釋放出紫外線，與人體表層皮膚組織發(fā)生化學反應，調節(jié)表層皮膚基礎代謝功能正常運行，從而輔助促進維生素D等營養(yǎng)成分的產生，逐漸達到補充人體內部維生素D等成分的目的。

試管進周之前維生素d偏低需要提前通過富含維生素d的食物、吃維生素AD滴劑等藥物、多曬太陽等方法進行補充，當其達到標準即30-100的時候，才能進入周期，進行促排、取出卵子以及移植步驟，否則不利于試管懷孕的成功。