以上就是在排卵日同房生孩子的秘訣，其中備孕時夫妻雙方食物攝入特別重要，女性多吃堿性，男性吃酸性食物，性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D等；酸性食物包括牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。

排卵日生孩子的秘訣

排卵日生孩子是兩個人的事，夫妻都必須努力，排卵日前可以讓男方禁欲，存的精子多了Y精子數(shù)量就多了，男方還要多吃酸性食物提高精子的質量和數(shù)量。但相比之下女方要做的準備工作要比男方多，比防說合理的飲食、服用天然鈣、測量排卵期、蘇打水沖洗陰道等，主要有以下9個注意事項。

1、懷孕前一個月女方多吃堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如蘇打餅干、咸一點的食物等；

2、每天服用天然鈣(4粒)，直到醫(yī)生確診你已經懷孕了；

3、在受孕前的2個月內，要使用保險套避孕，不可使用其他避孕方法；

4、精液越濃越好，所以在準備受孕前應該禁欲；

5、在準備懷孕前，使用排卵檢測試紙和基礎體溫測量排卵期；

6、在排卵日當天或第二天性交，因為此時陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活；

7、蘇打水沖洗陰道后同房，改變陰道的酸堿度，增加男性的出生機會；

8、采用有利于生孩子的體位進行性交；

9、高潮時射精，易得孩子。

排卵日黃金法則

精子有兩種，一種是X精子，另一種是Y精子，孩子的生孩子取決于受精的精子是X精子，在接近女方排卵時同房，易生孩子，這是利用Y精子好動，壽命短，X精子動作慢但壽命長的特點，人為的制造促使精子和卵子成功結合的環(huán)境。

以一般正常的體質而言，行房的時間是影響生孩或**的重要關鍵，因為在排卵期中或極近排卵期，陰道中的分泌液比較偏堿性，代表孩子的Y精子(男性精子)可以有較多的機會先與卵子結合，而得到孩子子，反之，排卵期前二天或三天，陰道中分泌液比較偏酸性，X精子易先與卵子結合，而得到女兒了。

• 月經周期推算法：如果你月經周期有規(guī)律的話，排卵期的計算方法為：下次月經來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

掌握排卵日黃金法則不僅受孕率高，而且生孩子的機率更高哦，雖說生寶寶都一樣，但是如果能夠遂愿想必大家也更開心，可以試試這個方法。如果采用排卵(LH)檢測試紙檢測法和基礎體溫測量的話，需要多點耐心，方能測出排卵日。