終于懷孕了，真的是各種滋味只有自己體會(huì)，一直看到群里面姐妹們因?yàn)槟承┰虿辉?，真的是感同身受?/p>

2013年10月結(jié)婚，不避孕，一直懷不了，我有重度宮糜，白帶清潔度只有4度，差，黃膿，估計(jì)沒(méi)有人比我的還差了，一直很莫名其妙，為什么婚前沒(méi)有過(guò)生活，婚后一查就那么嚴(yán)重，每個(gè)月都失望，從去年4月份開(kāi)始知道宮糜不影響懷孕，但是白帶影響，從那時(shí)開(kāi)始因?yàn)檫€是想著要懷孕懷孕，月經(jīng)也老是推遲在37天左右，就一直吃中藥調(diào)理，還用苦參凝膠，用排試紙測(cè)排期，一直不中自己反而胖了10多斤，每月希望又失望。期間我有去檢測(cè)泡，自己每晚跑步，至少堅(jiān)持半小時(shí)，每天早上也堅(jiān)持量基礎(chǔ)體溫，白帶每個(gè)月都是黃黃的，比以前稍微少點(diǎn)，覺(jué)得懷孕遙遙無(wú)期，真的是煎熬。

不過(guò)轉(zhuǎn)折這在1月份，我那個(gè)月沒(méi)有檢測(cè)，基礎(chǔ)體溫高溫只有10天，我想完蛋了，現(xiàn)在又黃體不足了，懷孕更難了，趕緊去醫(yī)院孕酮，調(diào)整中藥方子，每個(gè)月的紫河車(chē)喝的太噁心了，因?yàn)槲遗徘暗哪嵌螘r(shí)間很長(zhǎng)要22天，排后大概只要13天，雌激素不足。到2月份也是檢測(cè)了一個(gè)月還是沒(méi)中，右測(cè)排，我想可能我以前做過(guò)闌尾手術(shù)，右側(cè)輸管不通了。2月28號(hào)月經(jīng)來(lái)了。

3月份，我準(zhǔn)備左側(cè)排的時(shí)候，看下能否懷孕，如果不行就4月份做輸管造影了，都已經(jīng)跟醫(yī)生約好了，哪知3月份月經(jīng)突然變成了30天了，我以為還是35天，醫(yī)生我開(kāi)了14天的中藥，要我吃完去做泡檢測(cè)，月經(jīng)后我就用了幾天的苦參凝膠，我和老公分居，正好他3月14號(hào)回家的，我還怪他說(shuō)回來(lái)早了，我還沒(méi)排呢，藥還沒(méi)吃完，還沒(méi)檢測(cè)，馬上又要出差走了，又要錯(cuò)過(guò)了。

15號(hào)晚上，隨手測(cè)了一張?jiān)嚰垼尤皇顷?yáng)，嚇了一跳，怎會(huì)排了？！還不太相信，當(dāng)晚沒(méi)有同房，第二天早上量基礎(chǔ)體溫的時(shí)候居然體溫降低了，我知道排了，趕緊了一次。然后就周日了，晚上也沒(méi)有同房，他要出差了，就沒(méi)有指望了這個(gè)月會(huì)中，因?yàn)橐矝](méi)有檢測(cè)泡，不知道發(fā)育的怎樣。哪知過(guò)了一周，也就上周，腹部針戳一樣的疼，而且是右側(cè)疼，我應(yīng)該是左側(cè)排的，不可能右側(cè)疼啊，也就沒(méi)往著床那邊想，還以為自己又的了什么肝痙攣之類(lèi)的呢。而且沒(méi)有什么著床降溫和出血，更不會(huì)往懷孕上想了。

然后周一開(kāi)始大腿和屁股好酸，像跑了幾公里一樣，嘴里干巴巴的感覺(jué)，我那時(shí)候隱隱約約感覺(jué)中了，前天早晨測(cè)真的有淡淡的印了！一天天加深，昨晚突然白帶里有血絲了，正好今天是停經(jīng)一個(gè)月，我以為月經(jīng)又來(lái)了，哭死了，哪知今早基礎(chǔ)體溫沒(méi)降，試紙還加深了，趕緊去醫(yī)院官方，就是Hcg有點(diǎn)低，要保胎，雖然我現(xiàn)在還沒(méi)穩(wěn)定，可能還出血，不過(guò)我相信肯定會(huì)宮內(nèi)好孕，平平安安的！

說(shuō)了那么多，下面把我知道的告訴大家，可能對(duì)大家備孕有丁點(diǎn)作用。

1.宮糜不影響懷孕，哪怕你是重度宮糜！不過(guò)白帶有影響子穿透！用陰道塞藥控制住白帶的炎癥就好，用什么藥，醫(yī)生會(huì)你開(kāi)，不用去做什么微波leep之類(lèi)的，據(jù)說(shuō)那個(gè)做了反而不好。

2.堅(jiān)持測(cè)基礎(chǔ)體溫，了解自己的體溫狀況，很準(zhǔn)的，我的基礎(chǔ)體溫平時(shí)36.5，就是排日低36.3，然后第二天排過(guò)后立馬上升到37左右，堅(jiān)持14天立馬降到36.5，那那天就是姨媽日。大家每個(gè)人情況不一樣，體溫也不同，但是不管怎樣，高溫要比低溫至少高出0.3度，高溫期至少要有12天，少于12天，或者溫差沒(méi)有0.3度那黃體是有問(wèn)題的，要去檢查。

3.月經(jīng)期正常的一周內(nèi)浮動(dòng)都沒(méi)事的，可是要確保激素正常，如果不正常那有些人就可能有多囊，月經(jīng)第三天可以抽血檢查，多囊的我不清楚，就不說(shuō)了。

4.有些童鞋說(shuō)葉酸會(huì)影響月經(jīng)，是的！有些人是這樣，不但影響月經(jīng)，可能還影響到泡的發(fā)育，我就這樣的例子，自從吃了葉酸后，我的月經(jīng)一直推遲，泡發(fā)育的都是扁扁的。這個(gè)三月份我前面沒(méi)排的時(shí)候都沒(méi)吃葉酸，排了才吃的，大家可以在備孕前2個(gè)月開(kāi)始吃。關(guān)于葉酸有影響的問(wèn)題，我只說(shuō)自己的情況，沒(méi)有影響的可以忽略。

5.關(guān)于黑豆的事情，黑豆可以讓內(nèi)膜發(fā)育的很好，可是也不要吃太早，要有優(yōu)勢(shì)泡的時(shí)候再吃，就是達(dá)到12的時(shí)候吃，吃早了不利于泡發(fā)育，這不是我說(shuō)的，微博上的郝醫(yī)生說(shuō)的，而且他說(shuō)黃豆比黑豆好。

6.還有重要得是心情，我這個(gè)月就是沒(méi)有老往醫(yī)院跑，沒(méi)有那種沮喪的心情，也算錯(cuò)了排期，反而中了，之前算準(zhǔn)日子，隔三差五去醫(yī)院一年多都沒(méi)中，可見(jiàn)人的心態(tài)是影響很大的！

黑豆泡水產(chǎn)婦可以喝嗎

產(chǎn)婦生孩子之后，身體會(huì)變的非常虛弱，此時(shí)需要吃一些東西不充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。而黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，產(chǎn)婦也想食用，但是又擔(dān)心會(huì)有一些不好的作用在身上出現(xiàn)，那么就一起了解黑豆泡水產(chǎn)婦可以喝嗎？

首先黑豆的營(yíng)養(yǎng)元素也很豐富。而產(chǎn)婦生產(chǎn)之后營(yíng)養(yǎng)根本就跟不上，吃黑豆對(duì)身體有益處，讓身體更加健康，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)有很不錯(cuò)的幫助。同時(shí)還含有豐富的鈣質(zhì)，產(chǎn)婦經(jīng)常吃黑豆，充鈣質(zhì)的效果也很好，身體骨骼會(huì)更加強(qiáng)壯。

再者黑豆還含有豐富的磷，產(chǎn)婦吃黑豆對(duì)身體的好處多多，可以充磷，骨骼的發(fā)育也會(huì)更加健壯，保護(hù)大腦皮層功能的正常。黑豆還有的功效，那就是腎益脾。產(chǎn)婦吃黑豆會(huì)使皮膚的水分不會(huì)流失，避免皮膚變得干燥。

后產(chǎn)婦是可以食用黑豆的。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)，產(chǎn)婦吃了黑豆之后可以充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，消除生產(chǎn)帶來(lái)的疲勞感，還可以開(kāi)胃促消化，增進(jìn)食欲，充力，平緩心情。雖然可以食用，但是為了身體健康，合理來(lái)吃才會(huì)有更好的效果出現(xiàn)。