如果到了生產(chǎn)的時候?qū)殞氝€沒有發(fā)動，孕媽媽們都會很擔(dān)心，可以吃一些有催產(chǎn)作用的水果，比如山楂，山楂酸酸甜甜的口感，在孕早期的時候很受孕婦的歡迎。但是因為山楂里面含有獨特的催產(chǎn)成分，所以早期不建議孕婦食用山楂。除此之外，還可以食用以下幾種水果來達到催產(chǎn)的效果：

到了預(yù)產(chǎn)期寶寶遲遲不發(fā)動，寶媽們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過飲食調(diào)節(jié)催產(chǎn)，可以適量吃一些山楂、橘子、紅鍋、桂圓等等水果，這些水果能夠促進子宮收縮，達到催產(chǎn)的效果。但需要注意，正因為這些水果催產(chǎn)助孕的效果，孕早期和孕中期要盡量少吃甚至不吃，臨近預(yù)產(chǎn)期的時候才可以適量吃一些，也不能多吃。

孕婦催產(chǎn)吃什么水果

• 紅果：可以多吃一些富含維生素b1的水果，比如紅果，維生素b1對孕期的子宮收縮有很重要的作用，如果出現(xiàn)體內(nèi)有維生素b1不足的情況，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)類似早孕反應(yīng)的情況，嚴(yán)重的有可能會導(dǎo)致子宮收縮受到影響；
• 山楂：山楂中含有豐富的胡蘿卜素、山楂酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有開胃消食的作用。如果孕婦出現(xiàn)食欲不振的情況，可以適量吃山楂進行緩解，能夠促進胃酸分泌，增強食欲，還可以改善孕婦的消化不良癥狀；
• 橘子：橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血，同時還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血；
• 桂圓：孕期吃桂圓并無多大益處，還會加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。產(chǎn)婦在分娩時要消耗較大的體力。此時喝桂圓湯，對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。

除了以上比較常見的水果以外，還有其他的水果，比如木瓜、梨等，可以補充孕婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進胎兒的生長發(fā)育。但是要注意，任何食物都不能多吃，水果也一樣。

孕晚期催產(chǎn)方法大全

相信不少準(zhǔn)爸媽在預(yù)產(chǎn)期那幾天都非常緊張，早早地就做好準(zhǔn)備迎接寶寶的到來。但是卻有不少寶寶過了預(yù)產(chǎn)期都還不發(fā)動，一般不超過一周都是正常的，針對這種情況如果想要寶寶盡早發(fā)動的話，其實也是有方法的。下面整理了比較常用且有效的催產(chǎn)方法，大家可以參考一下：

自然催產(chǎn)的方法有哪些

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其實，到了預(yù)產(chǎn)期也不意味著一定會生。因為醫(yī)學(xué)上，預(yù)產(chǎn)期是按照28天的月經(jīng)周期來計算的，但實際上并不是每個準(zhǔn)媽媽的月經(jīng)周期都是規(guī)律的28天。只要媽媽和寶寶一切正常，晚一點沒關(guān)系，準(zhǔn)媽媽做到放松心情、數(shù)好胎動、做好胎心監(jiān)護就可以了。