1、烏骨雞湯

組成。雞肉1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。

做法：。將雞洗凈，除去污物，將藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放入砂鍋內(nèi)煮熟，去渣，加入調(diào)料，吃肉喝湯，分2-3次吃完。月經(jīng)前，每日一劑，分3-5次服用。

作用。健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血，適用于氣血虧虛之月經(jīng)，月經(jīng)稀少，頭暈?zāi)垦?，心悸不寧，面色萎黃，小腹空虛，舌淡紅，脈細(xì)數(shù)。

2、杞子燒羊肉

組成：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。

用法：將羊肉洗凈，切成塊，放入砂鍋內(nèi)，并放入洗凈的藥和醬油、鹽、糖、黃酒、水各適量，烤至肉爛，即可常服。

作用。溫中補(bǔ)虛，益氣調(diào)血；適用于氣虛型月經(jīng)，色淡質(zhì)虛，面色不華，疲乏氣短，言語懶散，舌淡脈弱。

3、生化蜂蜜膏

原料：當(dāng)歸、枸杞子。當(dāng)歸30克，川芎10克，甘草10克，生姜5克，白蜂蜜50毫升。

如何使用。前七味加水500毫升，煮沸300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

功效?；钛?，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)；用于瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)，色紫黑，有血塊，腹脹痛，拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弦而澀。