當(dāng)然還有很多水果在孕期都是可以吃的，在吃水果方面一定要適量，不宜吃的太多，以免引起不適，除了吃水果以外，在孕期比如雞鴨魚肉這些都可以吃，還有豆制內(nèi)的東西，總之在孕期補(bǔ)充營養(yǎng)要均衡，這樣對于自身和胎兒都是有好處的。

孕婦吃榴蓮是有好處的，但不建議一天吃3-4瓣榴蓮，因?yàn)槌远嗔巳菀咨匣穑€有就是對于孕期有合并糖尿病的孕婦，那么是不能吃榴蓮的，當(dāng)然正常情況下一般一天吃一瓣榴蓮為宜，榴蓮里面營養(yǎng)價(jià)值較高，含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)和膳食纖維，榴蓮會有益于胎兒的健康成長，也有助于孕婦提高機(jī)體免疫力。

還有在孕期除了吃榴蓮是有好處的之外，那么還有很多種水果都是可以吃的，但是不管吃什么水果，每天適量就可以了，具體孕期可以吃那些水果這里可以了解下：

1. 蘋果，蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸、鞣酸細(xì)纖維等。許多孕婦怕胖，多吃蘋果，則可防止過度肥胖，同時(shí)對胎兒發(fā)育也很有幫助；

2. 香蕉，孕婦應(yīng)在她們的日常飲食中加上香蕉，香蕉是鉀的極好來源，并含有豐富的葉酸，是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育，避免無腦、脊柱裂嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。鉀有降血壓、保護(hù)心臟予血管內(nèi)皮的作用，對孕婦是十分有利的，另外，香蕉可以治療孕期牙疼懷孕的婦女，比較好每天吃一根香蕉；

3. 葡萄，葡萄富含鐵磷、鈣、有機(jī)酸、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素C等，孕婦若有氣色不足、血壓偏低、循環(huán)不好、冬天手腳冰冷等情況，可以適當(dāng)?shù)某孕┢咸选?/p>