近年來(lái)，體外受精因其見(jiàn)效快、治療不孕癥成功率高而深受不孕患者的歡迎。體外受精專(zhuān)家指出，體外受精和自然受孕的主要區(qū)別在于精子和卵子在體外完成受精過(guò)程，然后早期胚胎被轉(zhuǎn)移回婦女子宮進(jìn)行著床和發(fā)育，以達(dá)到受孕的目的。因此，體外受精也應(yīng)該注意日常飲食。

以下是懷孕前試管嬰兒飲食禁忌的介紹。

1、避免辛辣食物“辛辣食物會(huì)導(dǎo)致正常人的消化紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘甚至痔瘡。懷孕前3-6個(gè)月應(yīng)該停止吃辛辣食物的習(xí)慣。

2、避免高糖食物

懷孕前，夫妻尤其是女性，如果經(jīng)常吃高糖食物，很容易導(dǎo)致糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。

3、避免烤牛肉和羊肉“吃烤牛肉和羊肉是內(nèi)蒙古、新疆和其他地方居民的習(xí)慣。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，有些愛(ài)吃烤羊肉的婦女所生的孩子容易智力遲鈍、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，他們都是弓形蟲(chóng)感染的受害者。

4、避免食用黑棉籽油

黑棉籽油是未經(jīng)加工的棉籽油。棉酚含量超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)10-90倍。20世紀(jì)70年代，從棉籽油中提取了33，354棉酚，這是一種有效的抗生育成分。實(shí)驗(yàn)證明棉酚對(duì)男性生精功能有明顯的抑止作用。首先，它導(dǎo)致少精子癥和弱精癥，甚至無(wú)精子癥。它會(huì)影響初級(jí)精母細(xì)胞、精原細(xì)胞，甚至睪丸支持細(xì)胞和間質(zhì)細(xì)胞，導(dǎo)致生育能力喪失和性功能下降，最終導(dǎo)致終身不育。

棉酚對(duì)女性子宮內(nèi)膜也有直接的副作用，可破壞子宮內(nèi)膜、萎縮子宮內(nèi)膜、減少血液循環(huán)、減少和硬化子宮、引起閉經(jīng)、阻止懷孕卵子植入，甚至因營(yíng)養(yǎng)缺乏而死亡。

5、避免含有咖啡因的食物

咖啡因是一種刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。國(guó)外專(zhuān)家認(rèn)為，咖啡因作為一種能影響女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌激素和孕酮的比例，從而間接抑止受精卵在子宮內(nèi)的植入和發(fā)育。

6、避免污染食物

懷孕前夫婦在日常生活中應(yīng)特別注意食物衛(wèi)生，以防止食物污染。應(yīng)盡可能選擇新鮮的天然食品，避免含有食品添加劑、色素和防腐劑的食品。蔬菜應(yīng)徹底清洗，必要時(shí)浸泡，水果應(yīng)去皮，避免農(nóng)藥污染。盡量喝白開(kāi)水，避免喝各種飲料。家用炊具應(yīng)盡可能使用鐵鍋或不銹鋼炊具，應(yīng)避免使用鋁產(chǎn)品和彩色搪瓷產(chǎn)品，以防止鋁和鉛元素傷害人體細(xì)胞。

7、避免頻繁節(jié)食

許多現(xiàn)代女性經(jīng)常為了追求苗條的身材而節(jié)食，導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)的缺乏。如果營(yíng)養(yǎng)不足，卵子的活力會(huì)降低，或者月經(jīng)會(huì)異常，導(dǎo)致受孕困難。卵子能否受精與它們的生命力有很大關(guān)系。此外，懷孕前缺乏營(yíng)養(yǎng)也會(huì)影響剛在懷孕初期形成的胚胎發(fā)育。

8、避免過(guò)量飲酒。

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)影響腸胃的吸收功能，損害肝臟，還會(huì)損害心、腦、腎和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其對(duì)男性來(lái)說(shuō)，它還會(huì)降低精子質(zhì)量，降低精子質(zhì)量，改變精子的形態(tài)和流動(dòng)性，甚至殺死精子，從而影響妊娠和胚胎發(fā)育。在這種情況下，即使懷孕，也很容易生出先天性智力遲鈍和畸形的寶寶。