想月經(jīng)幾天推遲小妙招？吃什么可以延遲月經(jīng)？月經(jīng)性精神病，絕大部分發(fā)生在青春期，通常在月經(jīng)來(lái)潮前有失眠、頭昏、多汗、口干、手足冷、食欲差等先兆。

想月經(jīng)幾天推遲小妙招

1、服用避孕藥或者是安宮黃體酮均可以，比如對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的，可在月經(jīng)前3-5日開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚一片，連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后3-5天方來(lái)月經(jīng)。

2、或者在月經(jīng)周期的第23天左右可服用安宮黃體酮，每天1次，每次10毫克，連續(xù)服用即可有效控制月經(jīng)來(lái)臨的具體時(shí)間。服用的時(shí)間一般為3～5天，月經(jīng)就會(huì)根據(jù)服藥時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)潮，因?yàn)樵谕Ｖ狗幍?天后月經(jīng)才會(huì)到來(lái)，這樣就可以避開(kāi)不宜來(lái)月經(jīng)的具體時(shí)間。 這些均不能長(zhǎng)期服用，緊急情況下可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

月經(jīng)會(huì)引起的身體不適癥狀

1、月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，有些女性在月經(jīng)期間可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，尤以膝關(guān)節(jié)痛為多見(jiàn)，可伴有關(guān)節(jié)輕度腫脹和深部壓痛，走路(尤其下樓梯)時(shí)加重。

2、月經(jīng)性皮疹，有些婦女每逢月經(jīng)來(lái)潮前后無(wú)任何其他病因，在口唇或鼻翼周?chē)霈F(xiàn)小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見(jiàn)到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經(jīng)周期有明顯關(guān)系。

3、月經(jīng)性牙痛，有些青春期少女在行經(jīng)前后可發(fā)生牙痛，但多呈一次性發(fā)作。有些婦女還伴有牙齦充血、紅腫及自發(fā)性出血等癥狀。

4、月經(jīng)性哮喘，少數(shù)年輕婦女由于體質(zhì)虛弱，月經(jīng)失調(diào)，當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，常可引起迷走神經(jīng)過(guò)度興奮，大量分泌乙酰膽堿，促使支氣管平滑肌痙攣，從而使哮喘發(fā)作。

5、月經(jīng)性氣胸，有少數(shù)婦女月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，可突然發(fā)生胸悶、氣急，甚至出現(xiàn)呼吸困難，口唇發(fā)紫等癥狀。

吃什么可以延遲月經(jīng)

女性朋友的月經(jīng)推遲其實(shí)是有一點(diǎn)自虐行為的，在平時(shí)的時(shí)候如果多吃了一些含有雌激素成分比較多的食物的時(shí)候，就會(huì)使自己身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了失調(diào)的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致了月經(jīng)推遲的情況，或者是多吃了一些大豆類(lèi)的食物，又或者是多吃了一些辛辣刺激性的食物，這些食物都可以使女性朋友的月經(jīng)出現(xiàn)推遲的情況。

女性朋友通過(guò)吃食物使月經(jīng)發(fā)生推遲的效果并不是很明顯的，所以使有些女性朋友選擇了服用藥物來(lái)使自己的月經(jīng)周期發(fā)生變化，如在來(lái)月經(jīng)之前的前兩天的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┍茉兴巵?lái)達(dá)到月經(jīng)推遲的目的。

另外女性朋友如果是由于不得已的事情要迫使自己的月經(jīng)周期推遲的話(huà)，還可以把自己的生活習(xí)慣打亂，如養(yǎng)成熬夜的壞習(xí)慣或者是酗酒等不良的生活習(xí)慣等，這些都是可以使自己的月經(jīng)發(fā)生推遲現(xiàn)象的。

吃什么食物能推遲月經(jīng)呢？有些女性朋友在遇到某些事情時(shí)不得已逼迫自己的月經(jīng)周期往后推遲，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些雌激素的食物或者是辛辣刺激性的食物，就會(huì)使月經(jīng)周期發(fā)生推遲的現(xiàn)象了，不過(guò)食物的效果不是很明顯。

女人長(zhǎng)大后都會(huì)來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)是每月準(zhǔn)時(shí)一來(lái)。但是有的時(shí)候可能由于某些原因想要自己的月經(jīng)期推后，一般來(lái)說(shuō)，除了藥物是沒(méi)有其它的方法的。但是這種方法，對(duì)于女性的身體是有一定損害的。如果能夠不用吃藥，還是不要用這種方法來(lái)讓自己的月經(jīng)期間延后。