在回答這個(gè)問(wèn)題之前先要回答另外一個(gè)問(wèn)題：孕婦究竟是否需要吃DHA？

據(jù)說(shuō)有好事之人一直在研究哪一類人的孩子比較聰明，并試圖揭示這些孩子比較聰明背后的原因。

在研究中有人發(fā)現(xiàn)漁民孩子的平均智商要高于農(nóng)民孩子的平均智商，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)更好一些，于是他們就尋找背后的原因，于是就一路找到了DHA，于是就有了孕婦補(bǔ)充DHA和寶寶補(bǔ)充DHA的說(shuō)法。

既然看起來(lái)挺好的一件事情，但是為什么在各個(gè)國(guó)家的產(chǎn)科和兒科的臨床指南中并沒(méi)有推薦常規(guī)服用DHA呢？

主要的原因還是臨床研究的結(jié)果并不完全一致，大家無(wú)法達(dá)成一致的共識(shí)。

有的研究提示孕婦和嬰兒補(bǔ)充DHA有益于孩子的大腦和認(rèn)知的發(fā)育，但是有些研究并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)額外補(bǔ)充DHA所帶來(lái)的益處。

補(bǔ)充DHA是否能起作用是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，研究越多，越發(fā)現(xiàn)這背后的機(jī)制比較復(fù)雜，影響因素太多，這種不確定性可能和寶寶的基因型和生孩子有關(guān)，也可能和母親的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)。

所以究竟那些人會(huì)受益？影響因素如何控制和排除？補(bǔ)充的最佳劑量是多少？都需要更多的，大樣本多中心隨機(jī)對(duì)照研究來(lái)進(jìn)一步的證實(shí)，這還需要走很長(zhǎng)的路。

吃DHA會(huì)讓寶寶頭大嗎？

不會(huì)的，寶寶頭的大小和形狀的不同有先天的遺傳因素，也有后天的發(fā)育因素影響。

DHA既無(wú)法影響胎兒的腦容量，又無(wú)法影響胎兒的顱骨的發(fā)育，所以吃DHA會(huì)導(dǎo)致寶寶頭大的說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的，只是一個(gè)你再怎么努力的去解釋，但是仍然還是會(huì)有人在相信，有人在傳播的“孕期謬論”之一而已。

總結(jié)一下

1、吃DHA不會(huì)讓寶寶頭大，你老是這么問(wèn)醫(yī)生會(huì)頭大的。

2、我對(duì)孕期補(bǔ)充DHA的看法是“一沒(méi)二不”：沒(méi)壞處，不常規(guī)推薦，不反對(duì)。