試管嬰兒促排期間可以運(yùn)動(dòng)，最適合的運(yùn)動(dòng)方式就是選擇瑜伽或太極，不過(guò)前提條件是卵泡只有一兩個(gè)在發(fā)育，如果是試管嬰兒超促排卵，有多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育，卵巢增大，促排卵期間不可以運(yùn)動(dòng)。如果這時(shí)候運(yùn)動(dòng)，有體位的突然改變，可能發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)等并發(fā)癥。一旦發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)，會(huì)出現(xiàn)腹痛，并且逐漸加重，扭轉(zhuǎn)嚴(yán)重了會(huì)出現(xiàn)卵巢壞死，需要手術(shù)切除卵巢，嚴(yán)重危害女性健康。

促排期間能否運(yùn)動(dòng)

在促排卵期間，女性的卵巢會(huì)因促排卵藥物的刺激而腫脹。所以在這個(gè)敏感階段，準(zhǔn)媽媽一定要小心保護(hù)好自己的卵巢，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。可以做適度的運(yùn)動(dòng)，比如慢走等。試管促排卵過(guò)程中，試管促排卵可分為三個(gè)階段，前期、中期、后期。前期階段卵泡生長(zhǎng)小，不過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)不會(huì)對(duì)身體造成什么打的影響。但是在中后期階段就不建議劇烈運(yùn)動(dòng)了，因?yàn)檫@兩個(gè)階段卵泡生長(zhǎng)比較大。

其實(shí)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)影響生殖系統(tǒng)，改變正常的激素模式。使用激素類藥物控制排卵時(shí)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)使機(jī)體無(wú)法正常吸收，降低藥效。此外，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)擠壓卵巢，造成卵巢扭轉(zhuǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。一旦造成卵巢扭轉(zhuǎn)，需要手術(shù)矯正，可能會(huì)對(duì)卵巢造成損傷，甚至失去卵巢。另外，在做試管嬰兒期間，女性運(yùn)動(dòng)前一定要熱身，以免損傷關(guān)節(jié)。建議把運(yùn)動(dòng)的時(shí)間?把控在一小時(shí)以內(nèi)，一周運(yùn)動(dòng)三至四次即可。

試管促排期間是可以運(yùn)動(dòng)的，最適合的運(yùn)動(dòng)方式是瑜伽或太極，也可以適度散步，但要注意不要過(guò)度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)引起卵巢扭轉(zhuǎn)或疼痛，應(yīng)盡量勞逸結(jié)合，避免劇烈顛簸，放松心情，壓力不要太大。試管促排期間需要注意不能自行注射促排卵藥物，也不能自行停藥，以免影響促排卵效果。如果注射藥物后出現(xiàn)異常反應(yīng)，需要及時(shí)告知醫(yī)生進(jìn)行治療。

長(zhǎng)方案和短方案哪個(gè)成功率高

超長(zhǎng)方案和拮抗劑短方案相比，超長(zhǎng)方案成功率會(huì)相對(duì)高一些，因?yàn)殚L(zhǎng)方案一般取出卵個(gè)數(shù)以及卵子質(zhì)量都要優(yōu)于短方案，從而優(yōu)質(zhì)胚胎的幾率也會(huì)高一些，而且超長(zhǎng)方案對(duì)卵巢刺激小，子宮環(huán)境相對(duì)更好，更有利于胚胎成功的著床，從而提高試管嬰兒成功率，目前，超長(zhǎng)方案成功率在60%左右，拮抗劑短方案成功率在55%左右。

超長(zhǎng)方案胚胎質(zhì)量?jī)?yōu)于短方案

對(duì)于試管嬰兒來(lái)講，超長(zhǎng)方案和拮抗劑短方案哪個(gè)成功率高是不一定的，畢竟一兩個(gè)方案區(qū)別還是比較大的，超長(zhǎng)方案和拮抗劑短方案的區(qū)別在于：

?1、適合人群不同

拮抗劑短方案多用于多囊卵巢綜合癥、卵巢儲(chǔ)備功能不良、前次促排卵方案卵泡發(fā)育不良及卵巢反應(yīng)性欠佳的女性，而超長(zhǎng)方案適合人群主要是部分嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥或腺肌癥的患者和部分其他的卵巢基礎(chǔ)激素水平偏高的患者。

?2、成功率

超長(zhǎng)方案是經(jīng)典方案，抑 制早發(fā)LH峰，周期取消率低，并在獲卵率和妊娠率方面，優(yōu)于短方案，所以長(zhǎng)方案成功率也要高一些。

雖然超長(zhǎng)方案相較于拮抗劑短方案成功率更，但其實(shí)兩者成功率并沒有可比性，超長(zhǎng)方案和拮抗劑短方案適合不同的試管人群，根據(jù)目前臨床數(shù)據(jù)來(lái)看，不管是使用超長(zhǎng)方案還是拮抗劑短方案，試管嬰兒成功率均在50%-60%左右，試管嬰兒成功率的高低還是與患者的個(gè)體情況關(guān)系更大，通常來(lái)講，患者年齡越小，成功率越高，反之年齡越大，成功率成功率會(huì)下降。

?3、流程不同

拮抗劑方案是從月經(jīng)第2-3天開始促排卵，通常情況用藥在10天左右，試管超長(zhǎng)方案的過(guò)程是在月經(jīng)第二天注射長(zhǎng)效GnRH-a?3.75mg，28天后再注射一次長(zhǎng)效GnRH-a?3.75mg。

試管嬰兒中促排方案有拮抗劑短方案、長(zhǎng)方案、超長(zhǎng)方案、自然周期方案等等，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況，如年齡、卵巢功能、不孕原因、子宮情況等來(lái)綜合評(píng)定，選擇適合患者的試管方案，成功率也沒有辦法進(jìn)行比較。