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擅長：婦科超聲診斷，生殖相關(guān)超聲檢查，子宮動脈的監(jiān)測、宮頸機能不全的超聲診斷有著豐富的臨床經(jīng)驗。

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懷助孕孕前準(zhǔn)備吃什么生助孕秘方

根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬是酸的，而有些則是堿的。若備孕夫妻??真的是很想生一個孩子，那么為了增加生出助孕的機率，女就應(yīng)該要多吃一些堿的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿的狀態(tài)，增加含Y染色體的子順利與子受結(jié)合的機會。

??1、備孕女需多吃堿食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。

??2、備孕男需多吃酸食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。

需要注意的是，從醫(yī)學(xué)角度來看，人體的pH值是比較恒定的，不可能靠吃哪一類食物就出現(xiàn)大偏差。依靠喝堿水、吃堿食物能改變身體酸堿度，成為“堿體質(zhì)”，就可以增加生助孕幾率的說法，是沒有科學(xué)根據(jù)的。在正常生理條件下，人體各個組織、器官以及血液的酸堿度比較穩(wěn)定，醫(yī)學(xué)上根本不存在“酸體質(zhì)”和“堿體質(zhì)”的說法。比如血液的pH值穩(wěn)定維持在7.35-7.45之間，如果pH值發(fā)生改變，低于7.35或者高于7.??45，屬于酸中毒或者堿中毒，一般是某種疾病的并發(fā)癥，嚴(yán)重時甚至?xí)旅?/p>

因此，盡管備孕夫妻??可以通過飲食調(diào)整身體，高子和子的質(zhì)量，增加受孕成功率，但卻難以通過控制飲食來高生助孕的幾率。

生助孕秘方

生助孕秘方要括日常的孕前護理，還需要注意飲食調(diào)節(jié)、營養(yǎng)吸收、同房事項等，這些對生助孕幾率能有所高，具體生助孕秘方有以下9點：

　　??1、正確測量基礎(chǔ)體溫。

想要懷孕??，首先要正確測量基礎(chǔ)體溫，并堅持做好記錄，通過體溫曲線表可以判斷備試管媽媽是否排，指導(dǎo)避孕，也可以迅速診斷早孕，示其他病變。

??2、每天服用4顆天然鈣。

除了平時需要多攝入含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品等，備試管媽媽還要堅持服用鈣片進行鈣，以保證寶寶??成功受孕。

??3、用保險套避孕。

在備試管媽媽到受孕預(yù)定日為止的2個月內(nèi)，交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環(huán)，以免破壞備試管媽媽的陰道環(huán)境。

　　??4、持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫。

通過每天不間斷的基礎(chǔ)體溫測量，備試管媽媽可以確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。

　　??5、確認排日。

有些備試管媽媽們即使每天堅持并正確測量基礎(chǔ)體溫，可是，有的人還是不知道體溫下降的日子，所以可以在可能的排日前往產(chǎn)科醫(yī)生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排日。

　　??6、超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查。

服用2個月天然鈣后到第3個月的排日到產(chǎn)科醫(yī)生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結(jié)晶檢查，以確定是否要持續(xù)服用天然鈣。

??7、生助孕的佳交體位。

取有利于生助孕的交體位，盡量將陰莖深深插入陰道，在女達到高潮之后再射。交結(jié)束后，女先不要移動身體可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。

　　??8、保證男液的質(zhì)量。

未準(zhǔn)爸媽想要生助孕，在夫妻??生活中液愈濃愈好，所以月經(jīng)后的次日與隔兩天后進行一次交，然后從第二次交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y子。

　　??9、持續(xù)服用天然鈣。

即使備試管??媽媽在預(yù)定日已經(jīng)受孕了，但是在尚未經(jīng)由醫(yī)生診斷確定妊娠前，還是要持續(xù)服用天然鈣，改變體內(nèi)的酸堿，增大生助孕的幾率。