水果的營養(yǎng)豐富，味道鮮美，**老幼，吃。但是對于孕婦來說，有些水果需要少吃，有些水果性寒，吃多了對孕婦身體和寶寶成長不好。那么，產(chǎn)婦應吃哪些水果?下面就一起來看看吧。

產(chǎn)婦應吃哪些水果：

葡萄

味甘酸，性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補血。制成葡萄干干后，鐵占比例更大，可當作補鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產(chǎn)后失血過多，可以葡萄作為補血圣品。

龍眼

又稱桂圓，味甘性溫，產(chǎn)于兩廣等地。龍眼益心脾、補氣血、安精神，是名貴的補品。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。將龍眼肉與蛋花同煮后喝湯，對于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)效果極好。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對產(chǎn)婦應吃哪些水果已經(jīng)有所了解了。孕婦一定要注意日常護理，少吃性寒食物，海鮮類食品比較好少吃。