冬季是感冒發(fā)作的一個常見季節(jié)。由于溫度低，加上一些外界刺激，寶寶容易被感冒病毒侵入。得了感冒的寶寶，常常感到熱且渾身酸痛，這是正常狀況，家長要耐心對待，不必驚慌。下面我們就來說一說，寶寶感冒發(fā)熱渾身酸痛怎么辦。一起看看吧。

寶寶感冒發(fā)熱渾身酸痛怎么辦

孩子感冒出現(xiàn)發(fā)熱渾身酸痛是很常見的，相信家長的第一反應(yīng)也是給孩子服用藥物。但是對藥物的選擇是需要家長重點(diǎn)注意的，一定要選擇兒童專用藥。其實(shí)無論是普通感冒還是流行性感冒，服用優(yōu)卡丹小兒氨酚黃那敏顆粒就不錯。優(yōu)卡丹小兒氨酚黃那敏顆粒適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的頭痛、發(fā)熱、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。并且優(yōu)卡丹小兒氨酚黃那敏顆粒作為兒童感冒專業(yè)藥物，已在全國數(shù)千家藥店售賣，其安全、有效、口感好的特點(diǎn)得到眾多兒科專家及患兒家屬的認(rèn)可。

做好日常護(hù)理也很重要

1、穿衣要適度

冬季，我們往往會給幼兒穿得很多很厚。有時，解開衣服后發(fā)現(xiàn)幼兒身上都是濕的。這樣做一來幼兒在重重包裹之下，活動受到了限制，而且還會很不舒服，二來也不利于他散熱，甚至?xí)霈F(xiàn)包裹熱，脫水等情況。因此，幼兒的衣著不宜過厚，家長應(yīng)關(guān)注每日的天氣預(yù)報(bào)，帶寶寶外出要遵循早晚溫差變化規(guī)律，并隨身攜帶方便穿脫的外套，注意及時增減衣服。

2、營養(yǎng)要均衡

處在生長發(fā)育階段的寶寶，任何營養(yǎng)都不能缺乏，所以寶寶的食譜應(yīng)該豐富多彩。飲食上堅(jiān)持多樣，平衡，適量的原則。避免偏食，挑食和飲食單一。平時多吃水果蔬菜，如蘋果、橙子、獼猴桃、青菜、青椒等。維生素C有預(yù)防普通感冒的作用。多食用新鮮蔬菜和水果，可加強(qiáng)免疫防線。

3、勤開窗通風(fēng)

冬季天氣寒冷，許多家庭不愿經(jīng)常開窗通風(fēng)，造成室內(nèi)內(nèi)空氣污濁，不流通，這樣空氣中的病原身微生物含量多，極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風(fēng)對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的，尤其是當(dāng)家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新，也有利于病菌的消散，同時要避免寶寶處在風(fēng)口處，并提前增加衣物。

4、堅(jiān)持戶外活動

戶外運(yùn)動和冷空氣的刺激對于增強(qiáng)幼兒呼吸道的抗病能力很有幫助。冬季可以選擇風(fēng)小，陽光充足，一天中氣溫相對較高的時段讓幼兒在戶外運(yùn)動。

5、充足的睡眠

睡眠是冬季最重要的事。無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關(guān)系，同每天睡7.5~8.5個小時的人相比，每天只睡4小時的人，產(chǎn)生的抗體會減少一半。所以，充足的睡眠不但可以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒，也是一個人提高生活質(zhì)量的根本。

以上就是關(guān)于寶寶感冒發(fā)熱渾身酸痛怎么辦的介紹。另外提醒一下家長朋友們，寶寶在感冒期間很容易因?yàn)椴《镜那忠u而出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，所以家長比較好勤給寶寶測一下體溫，避免寶寶在發(fā)燒降溫不及時，而出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。