腿上出現(xiàn)許多蚯蚓狀小血管怎么辦?這可能是很多人都想問(wèn)的問(wèn)題。如果腿上出現(xiàn)許多蚯蚓狀的小血管，還伴著小腿皮膚發(fā)癢、腿部腫脹、疼痛還有沉重感和明顯的腿部疲勞的話(huà)，那就是很有很可能患下肢靜脈曲張了。我們一起來(lái)看看怎么緩解這種情況吧!

腿上出現(xiàn)許多蚯蚓狀小血管怎么辦?

一、常給腿部做按摩

每天睡覺(jué)前可以用手給腿部做按摩，輕輕的揉搓和敲到腿部的肌肉，從腳踝處到膝關(guān)節(jié)都要按揉和敲打。通過(guò)給腿部做按摩，可以促進(jìn)腿部血液的回流，減少淤血的堆積。平常白天的時(shí)候，如果閑下來(lái)沒(méi)事的時(shí)候，也可以多敲打敲打小腿部，促進(jìn)血液的回流。

二、睡前靠墻抬腿

睡前平躺在床上，抬高雙腿，然后靠在墻上，也可以不靠墻，只豎腿，堅(jiān)持十分鐘左右。能夠促進(jìn)腿部血液的回流，從而減輕靜脈淤血的堆積，緩解靜脈曲張。

三、穿專(zhuān)門(mén)的彈力襪或者繃帶

靜脈曲張的人，平常血液無(wú)法及時(shí)的回流上去，可以通過(guò)穿專(zhuān)門(mén)的彈力襪和繃帶，給下肢一個(gè)壓力，從而幫助腿部的血液及時(shí)的回流過(guò)去，減少和預(yù)防腿部淤血的堆積。

四、睡覺(jué)時(shí)腳部墊個(gè)枕頭

睡覺(jué)的時(shí)候小腿和腳部可以墊個(gè)枕頭，讓腿部略高于身體。這樣能夠加速夜間腿部血液的回流，減少腿部淤血的堆積，能夠起到緩解的作用。

五、避免久站和長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋

對(duì)于靜脈曲張的人來(lái)說(shuō)，平時(shí)要避免久站，如果是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，那么工作的時(shí)候建議要穿彈力襪或者是繃帶。如果有機(jī)會(huì)，要及時(shí)的休息。如果是女性還應(yīng)該盡量的少穿高跟鞋，以免加重淤血的堆積。

六、使用脈絡(luò)舒通丸

治療腿上血管蚯蚓狀，推薦中成藥脈絡(luò)舒通丸。

脈絡(luò)舒通丸由黃芪、金銀花、黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁、玄參、當(dāng)歸、白芍、甘草、水蛭、蜈蚣、全蝎配伍而成，具有清熱解毒、化瘀通絡(luò)、祛濕消腫的功效。

脈絡(luò)舒通丸用于濕熱瘀阻脈絡(luò)所致的血栓性淺靜脈炎，非急性期深靜脈血栓形成所致的下肢肢體腫脹、疼痛、膚色暗紅或伴有條索狀物。

脈絡(luò)舒通丸的用法用量

口服，一次1瓶，一日3次(丸劑)；用溫開(kāi)水沖服。一次20g(1袋)，一日3次(顆粒)。

以上就是腿上出現(xiàn)許多蚯蚓狀小血管怎么辦的治療方法，相信大家在看完之后都已經(jīng)學(xué)會(huì)了，希望能幫助到大家。最后建議大家，如果患靜脈曲張，一定要謹(jǐn)記避免長(zhǎng)時(shí)間站著或長(zhǎng)時(shí)間坐著，要常做抬腿勾腿運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。