每個孕媽媽懷孕時的身體都是很脆弱的，特別是在懷孕30-35天的時候最容易會因為平時的飲食導致流產(chǎn)。那吃什么東西會導致流產(chǎn)呢？

什么東西會導致流產(chǎn)？

1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

健康提醒：在購買螃蟹時，要注意區(qū)分干蟹和濕蟹。干蟹一般用網(wǎng)袋或草袋裝，而濕蟹則放在玻璃水缸中。同樣重量的濕蟹要比干蟹便宜一些，而且青殼白肚，賣相好看。但由于喝飽了水，不僅含水量高，口感也遜色。

2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;

4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。

5、山楂：山楂味酸甘性微溫，能活血散瘀的功效，對婦女子宮有收縮作用，如果孕期大量食用，會刺激子宮收縮，甚至導致流產(chǎn)。所以孕媽媽在孕期不宜食用山楂。

6、人參、桂圓：食用人參可以引起氣盛陰耗，加重孕婦的反映，水腫和高血壓。桂圓雖有補血安陽的功效，但性溫太熱，孕婦使用后容易引起胎動，不利于保胎，反而容易引起先兆流產(chǎn)，所以不宜飲用。

7、含咖啡的飲料喝食物，如果孕婦大量飲用，可能會引起心跳加速，惡心。嘔吐等情況，另外可以通過胎盤進入寶寶體內(nèi)，直接影響孩子的發(fā)育

讀完上文，吃什么東西會導致流產(chǎn)孕媽媽都記住了吧。孕初期孕婦的身體比較敏感，加上胎兒還未發(fā)育完全，因此很多食物都是不能吃或少吃的，孕媽媽可千萬要注意哦。