相信很多人都會(huì)遇到這樣的情況，就是喉嚨痛。雖然喉嚨痛和其他疾病相比并不是什么嚴(yán)重的疾病。然而，如果患者沒(méi)有很好地控制病情，病情很可能會(huì)惡化。那該怎樣快速治療喉嚨痛呢？

怎樣快速治療喉嚨痛？五種食物有奇效

1、香蕉。香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護(hù)您的喉嚨。尤其當(dāng)您喉嚨痛時(shí)，吃香蕉是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效緩解咽喉腫痛的癥狀。

2、雞湯。喉嚨痛時(shí)喝雞湯是一個(gè)古老的養(yǎng)生方。因?yàn)殡u湯有輕度的抗炎性，還可以通過(guò)限制咽喉部那些與粘膜接觸的病毒，對(duì)緩解咽喉部疼痛有幫助。往雞湯中加入胡蘿卜、玉米、芹菜等，不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還可以幫助提升你的自愈能力。

3、 檸檬汁和蜂蜜的混合物。檸檬汁和蜂蜜的混合物，可以說(shuō)是咽喉含片極好的替代品。喉嚨痛主要因?yàn)檠什堪l(fā)炎，這種混合物可以減少炎癥，減輕喉部腫熱的感覺(jué)。

4、蛋白。雞蛋富含蛋白質(zhì)，而雞蛋白可以幫助減輕喉嚨腫痛之苦。但是，當(dāng)您在炒雞蛋白時(shí)請(qǐng)確保不加任何調(diào)料，否則可能會(huì)加重喉嚨痛的癥狀。

5、 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜膩，能緩解喉嚨疼痛聽(tīng)起來(lái)似乎不可思議。事實(shí)上，口含姜片可以緩解咽部發(fā)癢的癥狀，而喝蜂蜜茶時(shí)，蒸汽也會(huì)隨之進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，這可以濕潤(rùn)黏膜，防止刺激咽喉，減少咳嗽。

通過(guò)上文簡(jiǎn)單介紹，怎樣快速治療喉嚨痛大家都了解了吧。對(duì)于喉嚨痛的人來(lái)說(shuō)，如果想要盡早的康復(fù)，那么就需要選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄈフ{(diào)節(jié)自己的不適感。而倘若發(fā)現(xiàn)自己的病情較嚴(yán)重時(shí)，就需要及時(shí)就醫(yī)。