類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎為一種以關(guān)節(jié)癥狀為主要癥狀的全身性疾病，多以手足小關(guān)節(jié)起病，常呈對稱性，早期癥狀為受累關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動困難及發(fā)僵，長久不愈的晚期癥狀則為關(guān)節(jié)畸形，很多重度患者因此而臥床，失去自理能力。這么折磨人的疾病，有沒有方法可以預(yù)防呢？我們就來看看類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防？

預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎要注意一下幾點(diǎn)：

（1）避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮；關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等；不要貪涼受露，暴飲冷飲；不要臥居濕地等。另外，勞動或運(yùn)動后，不可趁身熱汗出未干便入水洗浴；有些職業(yè)是工作在水濕潮寒的環(huán)境中，如漁業(yè)、井下、露天作業(yè)等，一定要注意使用勞動保護(hù)用品；墊褥、被蓋應(yīng)勤洗勤曬，以保持清潔和干燥，勞動汗出，里衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換洗凈。

（2）加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般未經(jīng)過體育鍛煉者要強(qiáng)得多。

（3）預(yù)防和控制感染。有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以，預(yù)防和控制體內(nèi)的感染病灶十分重要。

（4）注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常、不妄作勞是強(qiáng)身保健的主要方式。過度勞累，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。所以，要注意勞逸結(jié)合，活動與休息要適度

（5）保持正常的心理狀態(tài)。本病有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過度悲傷等而誘發(fā)。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防您知道了，那么問題來了，已患有類風(fēng)濕的人該如何治療呢？首先，關(guān)節(jié)炎是由炎性細(xì)胞浸潤及其釋放的炎性介質(zhì)所致。盡早抑制細(xì)胞因子的產(chǎn)生及其作用，能有效阻止或減緩關(guān)節(jié)滑膜及軟骨的病變?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用艾得辛艾拉莫德片，它能促進(jìn)成骨細(xì)胞分化, 抑制破骨細(xì)胞生成, 有效保護(hù)軟骨。除此之外，還能快速抗炎、止痛，延緩類風(fēng)濕病情的進(jìn)展。連續(xù)使用3個(gè)月可顯著緩解類風(fēng)濕各相關(guān)癥狀；堅(jiān)持使用6個(gè)月，風(fēng)濕指標(biāo)改善更明顯，可長期穩(wěn)定病情，獲益更大。

如果急性發(fā)作期關(guān)節(jié)炎疼痛嚴(yán)重，可以服用非甾體抗炎藥——英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，緩解疼痛，減輕癥狀，消除關(guān)節(jié)局部的炎癥反應(yīng)。

關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防及如何治療您了解了嗎？如果感覺關(guān)節(jié)不適及時(shí)到醫(yī)院就診，避免延誤病情，錯(cuò)過最佳治療期，另外如果已經(jīng)確診，比較好在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，堅(jiān)持服用切不可自行停藥。