你有沒有出現(xiàn)過眼睛充血的情況？比如說感覺眼睛里面好像進(jìn)了東西，揉了一會之后就會看到眼睛變得通紅，這就是常見的眼睛充血的情況。但出現(xiàn)眼睛充血原因可不止這一種，還有什么原因會導(dǎo)致眼睛充血呢？出現(xiàn)眼睛充血有什么緩解辦法呢？

為什么會出現(xiàn)眼睛充血？有什么緩解辦法？

一、用眼過度

如果只是單純性的出現(xiàn)眼睛充血的情況，大多是因為用眼過度導(dǎo)致眼睛疲勞所引起的。這種情況就要注意多休息。人不是機(jī)器，就算是機(jī)器也要休息一下才可以繼續(xù)工作，如果讓它超負(fù)荷工作，輕者減少使用壽命，重者當(dāng)場報廢。同樣，我們?nèi)艘彩牵^度用眼只會對眼睛造成傷害，只有眼睛得到足夠的休息才能繼續(xù)更好的工作和學(xué)習(xí)。

二、經(jīng)常使用隱形眼鏡也會增加眼睛充血的概率。

隱形眼鏡長時間和眼睛接觸，容易對眼睛造成刺激。再加上平時不注意眼睛部位的衛(wèi)生，久而久之，可能引發(fā)局部炎癥，眼睛充滿紅血絲。要想改善這種情況， 平時應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生和用眼健康，每天佩戴隱形眼鏡盡量不要超過8小時。

另外，長期帶隱形眼鏡可造成淚液的質(zhì)和量發(fā)生改變而出現(xiàn)干眼癥，從而會引起不同程度的眼睛疼痛和眼睛干澀的現(xiàn)象，也會導(dǎo)致局部有紅血絲。對于這種情況，可考慮補(bǔ)充人工淚液，如海露滴眼液。海露滴眼液可穩(wěn)定淚膜，潤滑眼表，修復(fù)眼表損傷，有效緩解眼睛干澀發(fā)紅的情況，而且在佩戴隱形眼鏡時可直接滴用。

三、急性結(jié)膜炎

急性結(jié)膜炎為細(xì)菌、病毒感染所引起的一種常見的流行性眼病，傳染性比較強(qiáng)，癥狀表現(xiàn)為起病急，雙眼同時或先后發(fā)病，患眼有眼睛充血、刺痛、癢、異物感，重者有怕光及灼熱感，視力一般不受影響。

對于有細(xì)菌/病毒感染引起的眼睛充血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗生素或抗病毒眼藥水。對于非感染因素，不可濫用。同時，還可點(diǎn)用海露滴眼液來幫助修復(fù)眼表損傷改善眼睛充血、眼睛痛、癢、異物感明顯等眼睛不舒服的情況，達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。

關(guān)于眼睛充血的原因以及眼睛充血有什么緩解辦法就介紹這么多，眼睛是大家與外界交流的重要部位，平時一定要注意合理用眼，保持眼睛的干凈衛(wèi)生。當(dāng)眼睛充血比較嚴(yán)重，應(yīng)該盡快的去專業(yè)眼科醫(yī)院治療，以免病情加深，影響視力。