鬧肚子即腹瀉，不僅大人常會發(fā)生，這同樣是兒童的常見病。肚子著了涼、飲食不當?shù)榷紩е潞⒆映霈F(xiàn)鬧肚子的情況。小孩子總是鬧肚子怎么辦？怎么預防？

小孩子總是鬧肚子怎么辦？

1、小孩子鬧肚子，可以從飲食入手，通過食物來減輕小孩子鬧肚子的狀況。如果小孩子拉肚子，沒有明顯的嘔吐現(xiàn)象，媽媽可以給小孩子吃點焦米湯，胡蘿卜湯，稀飯，軟面條，綠葉蔬菜等容易消化的東西，幫助小孩子緩解病情，加速康復。

2、首先應去醫(yī)院化驗一下糞便，然后對癥治療。同時，小孩子鬧肚子一定要注意是否有脫水的癥狀，有脫水現(xiàn)象的一定要補液。而且，小孩子使用的藥物一定要聽從專業(yè)兒科醫(yī)生的指導，千萬不要自行購買藥物，小孩子的藥物使用量是有嚴格限制的啦。

3、如果經(jīng)檢查小孩子是因為風寒引發(fā)的鬧肚子，你也可以嘗試給小孩子按摩一下，手掌攤開，放在小孩子的腹部，逆時針輕揉50下左右，或者2分鐘左右。這個按摩手法可以讓孩子止住腹瀉，同時促進腸胃功能潤化。需要注意的是，一定要逆時針，也就是要逆著腸的方向揉動。

怎么預防小孩子鬧肚子？

適度保暖：天氣寒冷時，不要長時間在戶外活動，小孩子的衣著，應隨氣溫的變化而增減，注意腹部保暖，睡覺時要避免腹部受涼。

避免接觸：不要帶小孩子到人口密集的地方或公共場所。不要與患腹瀉病的患兒接觸。

注意衛(wèi)生：孩子及其看護人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣，奶瓶、湯勺、碗等食具使用前要用開水燙，比較好每天煮沸消毒一次。玩具也要經(jīng)常消毒；

合理飲食：天氣逐漸轉涼，建議不要給孩子吃雪糕、喝冷飲，不吃涼飯、涼菜，冰箱里的食物取出后不要立即吃，要恢復到常溫后再給孩子吃。飲食要清淡，不多吃油膩的東西，一日三餐要注意營養(yǎng)的均衡。

小孩子總是鬧肚子怎么辦？方法大家都清楚了吧。小孩子總是鬧肚子家長一定要及時采取一些措施來緩解癥狀，以免孩子因為過度頻繁的鬧肚子而導致身體出現(xiàn)更多的健康問題。