每天晚上都能聽(tīng)到枕邊人的鼾聲四起，吵得心煩不已，你有沒(méi)有想過(guò)，這可能不只是單純的鼾聲，有可能是睡眠呼吸暫停綜合征在作祟。

在睡眠時(shí)，因?yàn)檠什克荩蠚獾罆?huì)被阻塞，導(dǎo)致氣流受到限制，從而出現(xiàn)呼吸不暢或呼吸中斷，導(dǎo)致患者血氧飽和度下降，引起低氧血癥、高碳酸血癥的發(fā)生，握調(diào)查，在五個(gè)打鼾的人群中，就有一個(gè)人出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有高血壓、心臟病等疾病發(fā)生，甚至還有夜間猝死的可能，因此一定要引起重視。

目前藥物是主要的治療方法，康恩貝紅草止鼾膠囊就是臨床常用的治療藥物，那么康恩貝紅草止鼾好用嗎？

康恩貝紅草止鼾膠囊的治療效果是很明顯的，它是國(guó)家批準(zhǔn)的專業(yè)止鼾藥物，其味苦、微甜，屬于中成藥，主要成分有紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草，具有有宣肺利咽、暢通氣道的作用，簡(jiǎn)單來(lái)講，就是氣道被堵塞的部分通暢了，進(jìn)出氣變得順暢，自然打鼾的癥狀也就有所緩解了。

值得一提的是，紅景天中含有紅景天甙，抗缺氧和抗疲勞等作用明顯，用于打鼾治療很合理，它可以增加體內(nèi)細(xì)胞的氧氣擴(kuò)散，補(bǔ)氧作用好，同時(shí)減少因?yàn)榇蝼鸬钠谂c不適感，清肺利咽，暢通氣道，整個(gè)人變得輕松自在。

打鼾除了藥物治療以外，這些也是對(duì)治療有幫助的：

1、選擇適合自己的枕頭

枕頭有軟硬、高低之分，太軟的枕頭讓脖子向后仰，喉部肌肉會(huì)處于緊張狀態(tài)，很容易造成打鼾，太硬的枕頭窩脖子，導(dǎo)致呼吸不順暢，也是造成打鼾的原因，因此在選擇的時(shí)候，一定要軟硬適中。關(guān)于高度的選擇，10到15厘米是很合適的高度。

2、控制好體重

肥胖是引起打鼾的主要原因之一，因此想要停止鼾聲，還是要注意控制自己的體重。日常生活中多做鍛煉、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，體重下降，不僅可以控制打鼾，對(duì)身體其它部位也是有好處的。

3、保持好的生活習(xí)慣

我們每天從食物中獲取所需要的營(yíng)養(yǎng)，因此一定要保持均衡，這樣對(duì)于健康是有幫助的，不比較好以清淡為主，戒煙禁酒，少吃刺激性的食物。

以上就是對(duì)“康恩貝紅草止鼾好用嗎”這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)介紹了，睡覺(jué)打鼾是日常生活中一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，大多數(shù)人只知道會(huì)影響別人休息，但其實(shí)打鼾也是自身身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)，所以有睡覺(jué)打鼾的朋友生活中要多多注意，及時(shí)調(diào)整擁有一個(gè)健康身體，也不擾他人休息，一舉兩得！