手術不論大小，都會給人的身體帶來一定的創(chuàng)傷，沒有見哪個病患做過手術后就能立馬活蹦亂跳的。一般手術后患者不可避免的都會出現(xiàn)身體虛弱的癥狀，需要一段時間去調理恢復。那么，做完手術身體虛弱怎么調理呢？

做完手術身體虛弱怎么調理？

1、注意休息，保證充足睡眠

充足的睡眠對于手術后身體恢復非常重要。睡眠不僅能夠減輕患者手術后的壓力，而且與人的免疫系統(tǒng)息息相關，充足的睡眠會提升患者自身的免疫力，加快患者痊愈速度。

2、合理搭配飲食

理論上來說，術后確實可以通過肉類、蛋類、魚類等高蛋白食物來補充營養(yǎng)。但這些食物基本都是大分子結構，進入人體后必須經過胃腸道的消化分解后才能被吸收，整個消化過程需要20-44個小時，對于術后身體虛弱、消化功能下降的病人而言反會加重負擔。飲食還需從流食—半流食—軟食—普食循序漸進，忌油膩。

同時可搭配服用營養(yǎng)全面、好吸收的初元復合肽營養(yǎng)液。初元富含海洋魚皮膠原低聚肽、小麥低聚肽兩種小分子活性蛋白，均衡搭配水溶性膳食纖維、枸杞提取物、葡萄糖酸鋅等營養(yǎng)素，即使在生病或病后體力和胃腸道功能都不好時，也能被迅速吸收，不會造成任何消化負擔，特別適合手術后病人食用，促進術后傷口愈合和身體恢復，增強體質。

3、遠離不良情緒，保證心情愉快

生氣、焦慮等不良情緒對手術后身體恢復具有極其不利的影響，這些不良情緒不僅會減緩傷口修復速度，還極有可能導致患者心律不齊，血壓升高，影響患者的呼吸。因此患者在手術后需要避免生氣、焦躁，遠離不良情緒，保持一個愉快的心情。愉快的心情可以有效緩解患者手術后的疲勞，還能增強患者的免疫力，促進患者傷口的快速愈合，對患者身體恢復極有利。

以上就是做完手術身體虛弱怎么調理的方法介紹了，從以上幾點入手，身體的恢復是比較快的。