吃東西沒(méi)胃口有什么補(bǔ)品？生活中，會(huì)有很多種原因?qū)е挛覀兪秤陆?，只要我們找出影響食欲的原因，就可以找到?yīng)對(duì)的辦法。

如果因?yàn)榍榫w或壓力因素導(dǎo)致，疏解壓力，調(diào)整心情后食欲自然會(huì)改善。運(yùn)動(dòng)量太少，胃腸蠕動(dòng)太慢也會(huì)導(dǎo)致消化不好，平常應(yīng)該盡量注意多運(yùn)動(dòng)，如慢走散步等。還可以進(jìn)行腹部的按摩等，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，起到幫助消化的作用，切勿在飯后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

平時(shí)還要注意不要吃太油膩的食物、辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食，避免加重胃的負(fù)擔(dān)，致消化功能不良。

當(dāng)然，除去以上的原因，也可能是因?yàn)樯碓蛟斐傻氖秤陆?，脾胃虛弱、消化不良、慢性胃病等原因引起。還有年齡增大，各種器官功能逐漸衰退，代謝能力下降導(dǎo)致的食欲下降。如果是這樣那就要及時(shí)調(diào)理腸胃，那么吃東西沒(méi)胃口有什么補(bǔ)品呢？

寶芝林壽星補(bǔ)汁是一款由13味中藥材組方而成，主要成分：山藥，山楂(炒)，制何首烏，黨參，白術(shù)(炒)，茯苓，干姜，當(dāng)歸，桂枝，甘草(蜜炙)，白芍(炒)，麥冬、熟地黃。主要功效是益氣養(yǎng)血、調(diào)理脾胃，用于年老衰弱、病后體虛、疲乏無(wú)力、食欲減退、肢痛麻木、失眠多夢(mèng)等。

寶芝林壽星補(bǔ)汁同時(shí)兼顧“益氣養(yǎng)血，調(diào)理脾胃”兩大功效，從老年人整體機(jī)能出發(fā)，既能“調(diào)理脾胃”，有助“益氣養(yǎng)血”，又能“益氣養(yǎng)血”，有助“調(diào)理脾胃”，從系統(tǒng)調(diào)理的角度起到更有效的滋補(bǔ)功效。

黃帝內(nèi)經(jīng)中稱(chēng)：“胃經(jīng)主血?！本褪钦f(shuō)胃是氣血生化的源頭，是我們的后天之本。人活著所需要的一切營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要依靠胃腐熟，然后經(jīng)過(guò)脾來(lái)將全部精華上輸給心肺等臟器，所以調(diào)理腸胃是非常重要的事情，只有腸胃好了，人的精氣神才會(huì)好。

最后，除了選用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品之外，日常生活中也要多加注意合理飲食，適量多吃新鮮的水果和蔬菜，可以多吃山楂、橙子、柚子、葡萄，這些水果具有刺激胃酸分泌的作用，能夠起到幫助消化的作用，有促進(jìn)開(kāi)胃的作用。