相信你聽說過“十孩九積”，說明積食是很常見的現(xiàn)象。但常見并不等于不治。如果孩子長時間積食就會對脾胃造成損傷，很容易不想吃飯、發(fā)燒、咳嗽等，耽誤了孩子的生長發(fā)育。所以孩子在積食消化不良時，要及時緩解。那孩子積食消化不良怎么辦呢？

孩子積食消化不良怎么辦？可以通過以下方法來緩解

吃陳皮粥

陳皮煮粥是很好的治療積食消化不良的方法。粳米50克煮粥，將熟時放陳皮末10克，煮沸即可。陳皮可健脾理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。而且陳皮粥酸酸甜甜的，味道很好，小孩也特別愛吃。

喝山楂湯

山楂適用于肉積傷食。洗凈取適量切成小塊，放入燉鍋中小火煮3~4小時，煮出湯色后，用干凈紗布過濾果塊和雜質(zhì)，根據(jù)孩子的口味，稀釋或者加糖，讓孩子當成水喝。有時如果沒有買到新鮮山楂，就買些未加工過山楂干代替，用高壓鍋大火滾燒后轉(zhuǎn)小火淬制汁水，讓孩子喝，消食、化積、和胃。

喝山藥米粥

取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

吃健胃消食產(chǎn)品，消化好，胃口才會好

孩子脾胃虛弱，容易出現(xiàn)積食消化不良，不想吃飯的情況，除了給孩子吃一些山楂等有助于消食的食物外，同時可以搭配吃一些健胃消食的產(chǎn)品，常用的有江中小兒健胃消食片，它含有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂等，大多為食品化原料，很多媽媽炒菜煲湯時是會用到這些成分的，讓孩子吃，媽媽還是比較放心的。它是咀嚼片，味道酸酸甜甜的，孩子比較容易接受。如果孩子積食不愛吃飯，飯前嚼一嚼開胃助消化，消化好了，胃口自然好。

按摩腹部

睡覺前家長可以給孩子進行腹部按摩，幫助孩子緩解積食。很多家長在家就可以操作，把四個手指并攏，放在孩子的肚子上。然后輕輕盤旋狀揉動，順時針36次，逆時針9次。連續(xù)揉上20分鐘即可，可以幫助緩解積食。

孩子積食消化不良怎么辦的方法教給大家了，因為孩子脾胃虛弱，積食的次數(shù)可能超出父母的想象。父母先做好準備，孩子才會少遭罪。