看著自家孩子瘦瘦小小，再看看其他同齡的孩子高高胖胖的，當心里很不是滋味兒。孩子平時就不愛吃飯，怎么能胖起來呢？很想找一找關(guān)于孩子瘦弱不愛吃飯怎么辦的答案，讓孩子好好吃飯，吸收足夠的營養(yǎng)才能好好生長。

孩子瘦弱不愛吃飯怎么辦呢？

其實，孩子瘦弱不愛吃飯的原因有很多，只有找對了原因，才能發(fā)現(xiàn)有效的解決方法。

孩子挑食不愛吃飯，改掉這種不良習慣

挑食幾乎是每個孩子都會有的現(xiàn)象，只是挑食的程度不同而已。除了有一部分食物是孩子天生就比較排斥的之外，其他的挑食習慣大部分都是在后天形成的。其中，爸爸媽飲食習慣是一個很重要的影響因素，如果爸爸媽媽本身就有挑食的習慣，那么孩子很有可能也會有同樣的挑食習慣。所以想讓孩子少挑食，爸爸媽媽要克服一下自己的挑食習慣，盡量做到飲食均衡、合理搭配。同時，爸爸媽媽也要努力提升自己的廚藝，有時候，可能就是因為你們的某一些菜做的不好吃，導致孩子養(yǎng)成了不喜歡吃這些菜的習慣。

缺乏微量元素要及時補充

像鈣鎂鋅這些微量元素都是孩子成長必需的！世界衛(wèi)生組織早已確認了人們必須的14種微量元素，包括鋅、銅、鐵、碘、堿、鉻、鈷、錳、鉬、釩、氟、鎳、鍶、錫。這些微量元素對人體的生命活動具有重要的作用，卻未必能在飲食中全面吸收。微量元素不足也會導致孩子胃口不佳。當孩子不想吃飯時要去醫(yī)院進行檢查，如果是微量元素缺失導致的，要及時補充微量元素。

孩子不吃飯，吃健胃消食的產(chǎn)品，消化好，胃口才會好

孩子不吃飯大多時候與積食有關(guān)，需要給孩子吃一些健胃又消食的食物，也可以吃健胃消食的兒童裝江中健胃消食片，它含有的炒麥芽、山楂有開胃消食助消化的作用，山藥、陳皮、太子參有理氣健脾胃的作用。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼，開胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃飯香，身體才會壯。而且它是酸酸甜甜的味道，孩子比較喜歡。另外，江中健胃消食片是三媽助消化的共同選擇，品質(zhì)值得信賴。

以上是關(guān)于孩子瘦弱不愛吃飯怎么辦的簡單介紹，希望這些內(nèi)容，能幫你認識到孩子瘦弱不愛吃飯的原因，并針對性進行解決。只要孩子好好吃飯了，促進生長發(fā)育的營養(yǎng)就不會少。