拉肚子是一件非常痛苦的事情，具體表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，每日排便在3次以上，便稀或不成形，糞便含大量水分，有腹痛，還可伴有發(fā)熱、惡心嘔吐、頭痛、乏力、精神不振、口唇干燥等癥狀，偶有部分嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)便血。

為什么會(huì)出現(xiàn)拉肚子，拉肚子四種類型你清楚嗎

一、動(dòng)力性：動(dòng)力性拉肚子多是受到寒冷、辛辣食物刺激后引發(fā)胃腸蠕動(dòng)紊亂而出現(xiàn)，臨床特點(diǎn)為腹痛、腹鳴、拉肚子等。

二、分泌性：分泌性拉肚子往是由于細(xì)菌毒素刺激腸道引起腸液大量分泌而導(dǎo)致出現(xiàn)水樣便。

三、滲出性：滲出性拉肚子往往是由于自身免疫紊亂或細(xì)菌感染而導(dǎo)致腸道炎癥，臨床表現(xiàn)是黏液膿血便。

四、滲透性，滲透性拉肚子往往繼發(fā)于消化、吸收不良，大便中往往可以看到未消化的食物。

經(jīng)常拉肚子會(huì)對(duì)身體造成一定危害，具體體現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

1、電解質(zhì)失衡：拉肚子期間，身體中的大量的水分、電解質(zhì)會(huì)隨著糞便一起排出體外。如果癥狀嚴(yán)重，可能會(huì)導(dǎo)致身體大量水分和電解質(zhì)丟失，出現(xiàn)水電解質(zhì)失衡的情況。

2、營(yíng)養(yǎng)不良：腹瀉時(shí)胃腸道無法正常消化食物，進(jìn)而不能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)。如果腹瀉時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體無法補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。3、免疫力下降：如果長(zhǎng)期腹瀉，導(dǎo)致身體無法及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，對(duì)疾病的抵抗能力減弱。

拉肚子怎么緩解？拉肚子吃什么藥效果好副作用小

臨床上治療拉肚子比較常用的是康恩貝牌腸炎寧片，具有解毒、抗炎及鎮(zhèn)痛的作用，屬于腸道中成藥，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、楓香樹葉和香薷五種天然中草藥組成，能夠快速緩解腹痛、腹脹和腹瀉的癥狀，對(duì)于感染性、非感染性腹瀉均有顯著效果。

還能幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強(qiáng)腸胃的抵抗力，針對(duì)胃腸道炎癥還可以助力腸道黏膜修復(fù)。其中的有效成分金毛耳草能雙向調(diào)節(jié)，即便長(zhǎng)期服用也不用擔(dān)心便秘問題。值得注意的是腸炎寧片2022年銷售收入首破十億元，榮獲2022“中國(guó)醫(yī)藥·品牌榜”零售終端止瀉用藥上榜品牌、2021-2022健康中國(guó)品牌榜·價(jià)值排行榜“西普金獎(jiǎng)”，是備受同行認(rèn)可、行業(yè)贊譽(yù)的胃腸道用藥領(lǐng)軍者。

拉肚子期間也要注意護(hù)理腸胃

1、注意飲食，避免進(jìn)食過涼的食物，盡量不吃隔夜菜、涼拌菜，剩飯剩菜再次食用前應(yīng)熱透，不吃辛辣刺激、過于油膩的食物，飲食以清淡、易消化、易吸收、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，飲食量以七至八成飽為宜，避免暴飲暴食。

2、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，尤其是胃腸道的疾病抵抗力。注意休息，要做好保暖，避免著涼加重病情，同時(shí)預(yù)防感冒和中暑，以免拉肚子情況加重。

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