令人“憎恨”的桑拿天，其實(shí)“稍加利用”，便能成為改善身體狀況的好時(shí)機(jī)，比如祛除體內(nèi)的“寒氣”。

　　隨著小暑到來(lái)，傳統(tǒng)的“冬病夏治”在各中醫(yī)院或中醫(yī)門(mén)診火爆升溫，不少白領(lǐng)也趕“晚場(chǎng)”去醫(yī)院貼敷。其實(shí)除常見(jiàn)的呼吸科疾病治療外，這也是個(gè)改善身體狀況的好時(shí)機(jī)，可借助高溫天除去體內(nèi)因風(fēng)寒導(dǎo)致的“寒癥”。

　　夏天不可輕視寒癥

　　在采訪中，記者發(fā)現(xiàn)人們對(duì)“冬病夏治”存在兩種截然相反的誤區(qū)。一是，隨著氣溫轉(zhuǎn)暖，像風(fēng)濕、骨關(guān)節(jié)病等一些冬天容易發(fā)作的病癥，夏季病情緩解，患者就開(kāi)始“輕敵”，不再醫(yī)治及預(yù)防。中醫(yī)專(zhuān)家提醒，這類(lèi)病多為風(fēng)、寒、濕、熱之邪侵襲所致。利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，加以調(diào)治，有利于達(dá)到減輕病癥、恢復(fù)健康的目的。貼敷于經(jīng)絡(luò)上的治療穴位可使陽(yáng)氣更旺，通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)整全身陰陽(yáng)氣血，并為肌體儲(chǔ)備陽(yáng)氣。陽(yáng)氣充足則疾病好發(fā)季節(jié)不易被外邪所傷，對(duì)有哮喘、咳嗽、咽干癥狀以及反復(fù)發(fā)作的慢支、哮喘、咽炎等患者有預(yù)防發(fā)作的作用。

　　貼敷不能“包治百病”

　　而另一誤區(qū)則是奉“冬病夏治”為治百病的寶貝。有些醫(yī)院也應(yīng)運(yùn)而生各種貼敷或推拿門(mén)診，推出針對(duì)許多疾病的“貼敷”活動(dòng)。中醫(yī)專(zhuān)家指出，貼敷并非是包治百病的良藥，不能夸大其作用。除哮喘等常見(jiàn)的“冬病夏治”貼敷外，夏天更需要從預(yù)防著手，讓凍瘡或?qū)m寒等毛病，通過(guò)專(zhuān)家建議的保養(yǎng)方案“診治”。（陶　春） 

　　不少年輕女性，總是喜歡薄露透，但一摸手兒，三伏天還冷冰冰的。中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō)，這是體內(nèi)寒氣太勝。盛夏來(lái)臨，哮喘、鼻炎、上呼吸道感染、手腳冰涼、頸椎不適等很多由風(fēng)寒引起的病癥有所減輕，若此時(shí)放松治療，冬季仍會(huì)繼續(xù)發(fā)作，并會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。趁著高溫天，從治療到生活護(hù)理“全面出擊”，祛除寒氣，三伏天也不會(huì)那么“討厭”了。

　　慢性呼吸道疾病

　　今年有4伏，穴位貼敷時(shí)機(jī)多

　　擊中人群：經(jīng)常感冒咳嗽的“老小”一族和易感人群

　　典型表現(xiàn)：哮喘、鼻炎、上呼吸道感染等慢性呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀，免疫力較弱。

　　北京中醫(yī)醫(yī)院兒科專(zhuān)家張巨明介紹了一種常用治療方法———穴位貼敷，通過(guò)透皮的吸收和經(jīng)絡(luò)穴位的傳導(dǎo)，扶助正氣，祛散伏痰，調(diào)整和增強(qiáng)小兒肌體的功能。因?yàn)樵谝荒曛校侨梭w毛孔張開(kāi)，氣血聚到體表，氣血最為明顯的時(shí)候，此時(shí)運(yùn)用穴位貼敷，藥物的吸收效果更佳。

　　他指出，貼敷一般適合體弱易感、哮喘、鼻炎、上呼吸道感染等慢性呼吸系統(tǒng)疾病，起到增強(qiáng)免疫力的作用，特別是經(jīng)?？人愿忻暗囊赘腥巳嚎梢钥紤]此法。貼敷時(shí)間是夏令三伏，一般從頭伏第一天開(kāi)始，伏天最后一天結(jié)束，需要貼三年。因?yàn)榻衲甑姆旌腿ツ晗啾榷?0天，是四個(gè)伏，穴位貼敷次數(shù)也會(huì)增加。每次貼4-6個(gè)小時(shí)，兒童相對(duì)少一點(diǎn)。

　　治療辦法：

　　貼敷、中藥洗浴都可祛陰寒

　　北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任苑惠清說(shuō)，穴位貼敷可刺激局部皮膚，使它充血和加強(qiáng)藥物吸收?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為藥物通過(guò)穴位刺激，在大腦皮層形成了一個(gè)新的興奮灶，遺留了痕跡反射，長(zhǎng)期的后抑制作用改變了下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)軸的機(jī)能狀態(tài)；吸收后使免疫系統(tǒng)發(fā)生相應(yīng)的改變，使肺內(nèi)有關(guān)感受器發(fā)生相應(yīng)改變，進(jìn)一步使表面活性物質(zhì)得到調(diào)整，以達(dá)到止咳、平喘及提高人體免疫力的目的。

　　她補(bǔ)充說(shuō)，除穴位貼敷外，中藥洗浴、浸泡、離子導(dǎo)入、口服中藥、推拿導(dǎo)引等，同樣借助天氣溫?zé)嵋灾委熑梭w陰寒之癥，均屬于冬病夏治的范疇。

　　特別提示：

　　貼敷小心膠布過(guò)敏

　　在張巨明接觸的患者中，貼敷時(shí)，對(duì)藥物過(guò)敏者較少，卻有一部分人對(duì)膠布過(guò)敏，出汗后更易過(guò)敏。所以，避開(kāi)洗澡段來(lái)貼敷，小兒貼敷后，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓小兒衣著涼爽，少跑動(dòng)，避免過(guò)多出汗。此外，由于小兒皮膚過(guò)嫩，3歲以下兒童不宜貼敷。患者貼敷后不要吃生冷油膩以及寒性食物，遇有發(fā)熱應(yīng)暫停貼敷；皮膚有破損、對(duì)貼敷有過(guò)敏者不能進(jìn)行貼敷；貼敷期間，應(yīng)禁忌冷飲和油炸食物；貼敷藥片應(yīng)放在冰箱冷藏室中保存。

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